-
擅長(zhǎng)：頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、腰椎管狹窄、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)病、肩周炎等骨關(guān)節(jié)退行性疾病的非手術(shù)特色治療。
向 Ta 提問(wèn)
-
小腿酸困是怎么回事？
會(huì)出現(xiàn)小腿酸痛的表現(xiàn)，考慮與腿部經(jīng)絡(luò)不通、氣血不暢等原因有關(guān)系，腎虛的患者也會(huì)出現(xiàn)小腿酸痛的表現(xiàn)，還會(huì)有腰膝酸軟、乏力、嗜睡、食欲不振等表現(xiàn)。腰椎間盤(pán)突出、在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候長(zhǎng)期站立或是血液循環(huán)不暢等原因都會(huì)造成小腿部位的酸困不適感。建議通過(guò)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)等方式去緩解身體的不適感，還要注意保證維生素以及鈣片的攝入，在平時(shí)要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的走路。
2025-03-29 17:56:26 -
兒童腳崴了腫了怎么辦？
兒童的腳發(fā)生了扭傷后，局部會(huì)有異常腫脹的情況，此時(shí)需要去醫(yī)院進(jìn)行X線的檢查，明確是否有骨質(zhì)受損或是韌帶拉傷的情況，若是僅僅出現(xiàn)了局部的軟組織挫傷表現(xiàn)，在48小時(shí)內(nèi)可以對(duì)局部去進(jìn)行冷敷，幫助局部腫脹癥狀的消退，可以通過(guò)使用彈力繃帶固定或是抬高患肢，口服活血鎮(zhèn)痛的藥物去進(jìn)行治療，若是局部發(fā)生了骨折但是沒(méi)有明顯移位的情況，需要使用甲板去進(jìn)行固定。
2025-03-29 17:56:25 -
夜里睡覺(jué)腿抽筋怎么回事？
在夜間睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況，考慮是下肢受涼造成的這種情況，在睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有注意腿部的保暖，就很容易發(fā)生抽筋的情況，與腿部的肌肉韌帶受涼、局部發(fā)生痙攣等原因有關(guān)系。重體力勞動(dòng)的患者也會(huì)有睡覺(jué)的時(shí)候腿抽筋的情況，在白天經(jīng)常的進(jìn)行蹲下、登山等活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致腿部的肌肉被過(guò)度牽拉，從而在休息的時(shí)候會(huì)因?yàn)榧∪忭g帶收縮過(guò)度，而出現(xiàn)腿部抽筋的情況。
2025-03-29 17:56:24 -
關(guān)節(jié)炎吃什么食物？
關(guān)節(jié)炎的患者飲食上應(yīng)當(dāng)選擇一些富含膠原蛋白的食物攝入，如豬皮、豬腳等食物，對(duì)于關(guān)節(jié)軟骨的修復(fù)很有幫助的作用，還應(yīng)當(dāng)多吃一些含鈣豐富的食物和水果，對(duì)于增加骨質(zhì)的強(qiáng)度也有幫助的作用。但是食物只能有輔助治療的效果，使用藥物才能起到較好的治療效果，可以通過(guò)注射曲安奈德等藥物去進(jìn)行封閉治療，還可以通過(guò)關(guān)節(jié)腔沖洗的方式去幫助關(guān)節(jié)軟骨的恢復(fù)。
2025-03-29 17:56:24 -
運(yùn)動(dòng)完第二天肌肉酸痛怎么辦？
在運(yùn)動(dòng)后第二天出現(xiàn)了肌肉酸痛的現(xiàn)象，如果是由于運(yùn)動(dòng)量大引起的乳酸局部堆積所致，則可以通過(guò)局部的按摩以及熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，多休息，從而緩解酸痛的現(xiàn)象；如果是由于肌肉拉傷引起的疼痛不適，進(jìn)行局部的制動(dòng)，在24小時(shí)內(nèi)進(jìn)行局部的冷敷，減少滲出，在24小時(shí)后進(jìn)行熱敷、紅外線等理療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用活血化瘀以及消腫止痛的藥物積極治療。
2025-03-29 17:55:35
