-
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院
擅長(zhǎng)：頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、腰椎管狹窄、腰椎滑脫等脊柱疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)微創(chuàng)治療，包括經(jīng)皮椎間孔鏡腰椎間盤(pán)摘除術(shù)、腰椎低溫等離子髓核消融術(shù)、腰椎骨折經(jīng)皮球囊后凸成形術(shù)等； 小兒腦癱；肢體畸形矯正； 退行性骨關(guān)節(jié)??； 四肢創(chuàng)傷骨折治療。
向 Ta 提問(wèn)
-
背部疼痛是什么原因引起的？
背部疼痛可能是腰肌勞損的原因，或者是腰椎病，和長(zhǎng)時(shí)間久坐，腰背肌肉緊張或是腰背部受涼有關(guān)。腰椎的退行性改變，如腰椎間盤(pán)突出、腰椎的骨質(zhì)增生等，都會(huì)造成背部表現(xiàn)出疼痛的癥狀。
2025-03-30 00:44:25 -
快走能減肥嗎？
快走能減肥，但是要注意方式方法，一定要堅(jiān)持，如果不堅(jiān)持下去會(huì)容易反彈?？熳呙看伪仨?0分鐘以上才會(huì)起到燃燒脂肪的作用。注意不要空腹快走，可以在飯前飯后一個(gè)小時(shí)在運(yùn)動(dòng)，快走的同時(shí)也要控制食量，運(yùn)動(dòng)完后多補(bǔ)充水分，少熬夜，就能起到減肥的效果。
2025-03-30 00:44:24 -
膝蓋骨頭疼怎么回事？
如果表現(xiàn)出膝蓋骨頭疼痛，一般和兩種原因有關(guān)，第1種原因是由于在日常生活中經(jīng)常做劇烈的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的，第2種原因就是由于關(guān)節(jié)中的滑液減少導(dǎo)致的。建議病人也需要注意合理的飲食，在平時(shí)不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，建議要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，此外要防止使腿部經(jīng)常受風(fēng)寒。
2025-03-30 00:44:24 -
頸椎不好會(huì)影響睡眠嗎？
頸椎不好會(huì)影響病人的睡眠質(zhì)量，頸椎不好可能會(huì)造成頸部以及肩膀部位表現(xiàn)出酸脹疼痛的感覺(jué)，也會(huì)造成肢體活動(dòng)受限，影響正常的肢體功能。頸椎病發(fā)展到一定階段也會(huì)影響頭部供血，造成病人表現(xiàn)出頭暈乏力或者眩暈，因此頸椎不好也會(huì)對(duì)睡眠質(zhì)量產(chǎn)生不良影響。頸椎不好的人不要長(zhǎng)期低頭。
2025-03-30 00:44:24 -
有什么辦法可以長(zhǎng)高？
要想長(zhǎng)高，可采取以下方法:一是多吃高蛋白食物，如面粉，麥胚，蝦，牛肉，雞，肝，蛋，奶，乳酪等。第二，要保證充足的睡眠，明日要有規(guī)律的作息時(shí)間，如要早睡早起，不要熬夜，同時(shí)要多曬太陽(yáng)，當(dāng)然要把握好時(shí)間，在陽(yáng)光下久待也會(huì)對(duì)身體導(dǎo)致傷害。第三，適當(dāng)參加體育活動(dòng)，比如打籃球，慢跑等。
2025-03-30 00:44:24
