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擅長(zhǎng)：股骨頭壞死，膝關(guān)節(jié)炎。
向 Ta 提問(wèn)
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腰椎間盤(pán)突出吃什么補(bǔ)品比較好
腰椎間盤(pán)突出可以吃高鈣的補(bǔ)品和富含蛋白質(zhì)的補(bǔ)品，腰椎間盤(pán)突出通過(guò)單純的補(bǔ)品并不能達(dá)到治療效果，必要時(shí)也可通過(guò)藥物治療、手術(shù)治療。 1、吃高鈣的補(bǔ)品：腰椎間盤(pán)突出屬于腰椎的退行性病變，腰部經(jīng)常產(chǎn)生較大負(fù)荷和年齡增長(zhǎng)會(huì)增加患腰椎間盤(pán)突出的幾率，平時(shí)在日常飲食上可以多吃高鈣的補(bǔ)品，如魚(yú)肉、花生、牛奶等，利于補(bǔ)充體內(nèi)的鈣質(zhì)，防止出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，同時(shí)結(jié)合富含維生素的蔬菜水果，有利于鈣質(zhì)吸收； 2、富含蛋白質(zhì)的補(bǔ)品：腰椎間盤(pán)突出也可以吃富含蛋白質(zhì)的補(bǔ)品，比如雞蛋、豆?jié){、瘦肉的，也可以服用蛋白粉，能夠補(bǔ)充體內(nèi)所需要的蛋白質(zhì)，對(duì)病情恢復(fù)也可起到一定的幫助； 3、藥物治療：腰椎間盤(pán)突出通過(guò)食補(bǔ)并不能夠促進(jìn)病情恢復(fù)，如果引起腰痛、動(dòng)受限等癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服依托考昔膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，能夠起到鎮(zhèn)痛、抗炎等作用； 4、手術(shù)治療：腰椎間盤(pán)突出可能會(huì)導(dǎo)致髓核脫出，還會(huì)壓迫神經(jīng)，必要時(shí)需要采取手術(shù)治療，可以進(jìn)行髓核摘除術(shù)，射頻消融術(shù)等方法進(jìn)行治療，能夠減輕對(duì)神經(jīng)的壓迫； 5、其他：椎間盤(pán)突出在飲食方面盡量以清淡為主，多吃蔬菜水果類(lèi)食物，避免吃辛辣和刺激性食物。 注意事項(xiàng)： 腰椎間盤(pán)突出日常生活中也要進(jìn)行保養(yǎng)，加強(qiáng)腰部保暖，睡覺(jué)時(shí)睡硬板床。
2025-04-01 09:33:35 -
雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)致密性骨炎怎么治療
雙側(cè)骶髂關(guān)節(jié)致密性骨炎一般指雙側(cè)髂骨致密性骨炎，以女性較多見(jiàn)，通常是久坐、久站等情況導(dǎo)致關(guān)節(jié)勞累或勞損引起。一般首選保守治療，保守治療無(wú)效時(shí)，可在醫(yī)生建議下行手術(shù)治療，在治療期間要注意避免受風(fēng)、受涼。 一、保守治療： 1、理療：可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下在局部進(jìn)行熱敷、按摩，也可以選用合適的穴位進(jìn)行針灸，促進(jìn)局部恢復(fù)，同時(shí)緩解炎癥反應(yīng)，也可嘗試沖擊波治療； 2、口服藥：如果疼痛明顯，可以遵醫(yī)囑通過(guò)口服布洛芬、塞來(lái)昔布等藥物進(jìn)行止痛； 3、外用藥：如果胃腸對(duì)止痛藥物反應(yīng)較大，也可以在遵醫(yī)囑局部外用氟比洛芬凝膠貼膏，或洛索洛芬凝膠貼膏等進(jìn)行緩解； 4、其他治療：口服外用藥不能緩解癥狀時(shí)，可以考慮局部封閉治療，可以在醫(yī)生的建議下注射利多卡因和曲安奈德的混合制劑，用來(lái)減輕局部癥狀。 二、手術(shù)治療：對(duì)于使用各種保守治療無(wú)效的頑固性疼痛患者，可以考慮進(jìn)行骶髂關(guān)節(jié)融合術(shù)，包括傳統(tǒng)開(kāi)放式手術(shù)和微創(chuàng)手術(shù)，可以較好地對(duì)關(guān)節(jié)進(jìn)行修復(fù)。 雙側(cè)髂骨致密性骨炎通常容易落下病根，日常需要通過(guò)改變不良生活習(xí)慣，改善勞累、勞損狀況，才能得到長(zhǎng)時(shí)間的緩解。此外，也可以趴在床上做小燕飛等腰背肌功能康復(fù)鍛煉，對(duì)于緩解雙側(cè)髂骨致密性骨炎有一定的輔助作用。
2025-04-01 09:33:34 -
為什么會(huì)長(zhǎng)骨刺
骨刺是關(guān)節(jié)隨著年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期缺鈣、關(guān)節(jié)磨損、韌帶損傷等原因?qū)е?。一般的骨刺都是一些生理性的，如果本身沒(méi)有不適的癥狀，不需要治療。當(dāng)對(duì)周?chē)M織造成影響的時(shí)候，出現(xiàn)疼痛、活動(dòng)障礙等癥狀，對(duì)于這種情況可以對(duì)癥治療。具體如下： 隨著年齡逐漸增長(zhǎng)，關(guān)節(jié)軟骨會(huì)逐漸出現(xiàn)退變，肌力下降、韌帶松弛致使關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差，機(jī)體為了保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定會(huì)產(chǎn)生代償性骨贅，從而產(chǎn)生骨刺，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍├懑熅徑獍Y狀，如針灸、按摩、物理治療等，嚴(yán)重的可以選擇人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療。 鈣是組成人體骨骼的重要成分，長(zhǎng)時(shí)間缺鈣容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性會(huì)受到影響從而導(dǎo)致骨刺，可以通過(guò)多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣的合成，另外可以口服碳酸鈣D3片、魚(yú)肝油乳和葡萄糖酸鈣口服液治療。 關(guān)節(jié)磨損是骨刺產(chǎn)生的常見(jiàn)原因，患者在正常日常活動(dòng)中，關(guān)節(jié)軟骨面磨損產(chǎn)生碎屑而堆積到關(guān)節(jié)周?chē)?，骨質(zhì)碎屑日積月累而產(chǎn)生骨質(zhì)增生進(jìn)而形成骨刺，可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡或進(jìn)行其他的骨刺切除手術(shù)進(jìn)行治療。 韌帶損傷是指日常生活中過(guò)度做出某些動(dòng)作、體育鍛煉過(guò)度或負(fù)重工作，可能使關(guān)節(jié)周?chē)g帶產(chǎn)生損傷和韌帶下出血，從而導(dǎo)致異位骨化，異位骨化長(zhǎng)期存在可能產(chǎn)生骨刺，可以通過(guò)微波理療或者是遠(yuǎn)紅外線的理療，來(lái)進(jìn)行抗骨增生的治療。
2025-04-01 09:33:34 -
股骨頭壞死應(yīng)該怎么治療
股骨頭壞死可通過(guò)一般治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療。 1.一般治療： （1）停止服用激素、戒酒等針對(duì)發(fā)病原因的治療。 （2）保護(hù)性負(fù)重，避免撞擊性和對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)。 （3）對(duì)早、中期患者，可減輕疼痛，建議應(yīng)用雙拐，不主張使用輪椅。 （4）壓氧治療通過(guò)提高氧分壓，改善骨細(xì)胞缺氧從而促進(jìn)股骨頭修復(fù)。 （5）通過(guò)適當(dāng)能量標(biāo)準(zhǔn)的沖擊波治療股骨頭壞死的原理，可能是刺激血管生、誘導(dǎo)骨生長(zhǎng)和改變組織結(jié)構(gòu)及骨重建。 2.藥物治療：對(duì)早期壞死可選用抗凝藥物、擴(kuò)血管藥物與降脂藥物的聯(lián)合應(yīng)用，如低分子肝素、前列地爾、華法林與降脂藥物的聯(lián)合應(yīng)用等。還可應(yīng)用抑制破骨和增加成骨的藥物，如磷酸鹽制劑（如阿侖膦酸鈉）、左旋多巴等。 3.手術(shù)治療手術(shù)治療主要分為保髖手術(shù)和換髖手術(shù)。 （1）保髖手術(shù)：目的是緩解疼痛、重建髖關(guān)節(jié)功能，試圖恢復(fù)股骨頭血供，避免或延遲行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)。對(duì)于早期股骨頭壞死以及年輕的患者尤其是青少年更適宜保髖治療。如髓芯減壓術(shù)、髖部截骨術(shù)等。 （2）人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)：股骨頭塌陷嚴(yán)重或繼發(fā)骨關(guān)節(jié)炎，保髖治療無(wú)效可考慮行人工髖關(guān)節(jié)置換術(shù)，包括股骨頭置換和全髖關(guān)節(jié)置換等。
2025-04-01 09:33:31 -
腰肌勞損能治好嗎
腰肌勞損是否能治好，需要根據(jù)具體病情程度來(lái)決定。大部分患者可以通過(guò)積極治療治愈，或者減少發(fā)病的次數(shù)，屬于能治好的情況。而部分患者治療效果較差，病情容易反復(fù)，一般不能治好。建議出現(xiàn)腰肌勞損之后，患者應(yīng)該規(guī)范進(jìn)行治療，以免貽誤病情。 1、能治好：多見(jiàn)于一些癥狀輕中度的患者，規(guī)范治療后可以有效緩解癥狀，減緩發(fā)病次數(shù)，或者徹底治愈疾病，如在出現(xiàn)癥狀時(shí)，通過(guò)服用活血類(lèi)藥物改善循環(huán)治療，如活血止痛膠囊、風(fēng)濕骨痛片、大活絡(luò)丸等，也可以通過(guò)非甾體類(lèi)抗炎藥物，如塞來(lái)昔布膠囊、吲哚美辛片等，能緩解疼痛不適?；蛘哌M(jìn)行腰部理療、針灸等康復(fù)治療，并在生活中需要注意避免腰部勞累，避免負(fù)重活動(dòng)等； 2、不能治好：多見(jiàn)于一些病程嚴(yán)重、不適癥狀十分明顯的患者，如患者腰部劇烈疼痛、難以忍受，伴有腰部功能活動(dòng)障礙、不能正常起身活動(dòng)等情況，這種患者的治療效果一般較差，往往不能有效緩解癥狀。治療上需要前往醫(yī)院就診檢查，遵醫(yī)囑規(guī)范、療程治療，積極配合醫(yī)生注意休息，才能獲得較好的治療效果。并且容易受到寒涼、彎腰動(dòng)作等因素的刺激，導(dǎo)致癥狀發(fā)作，無(wú)法達(dá)到徹底治愈的效果。
2025-04-01 09:33:29
