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擅長(zhǎng)：股骨頭壞死，膝關(guān)節(jié)炎。
向 Ta 提問
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髖關(guān)節(jié)置換康復(fù)訓(xùn)練
髖關(guān)節(jié)置換術(shù)以后應(yīng)該進(jìn)行規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練，包括肌力訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練以及行走訓(xùn)練等方面。由于假體的改良，手術(shù)技術(shù)的進(jìn)步，大多數(shù)接受髖關(guān)節(jié)置換的患者術(shù)后都可以獲得無痛穩(wěn)定的髖關(guān)節(jié)。 術(shù)前即應(yīng)進(jìn)行雙下肢髖、膝、踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉以及肌肉力量的訓(xùn)練。術(shù)后麻醉清醒后，即可進(jìn)行踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，以預(yù)防下肢深靜脈血栓形成，待引流管拔除后，可以開始進(jìn)行髖、膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)。 應(yīng)避免髖關(guān)節(jié)過度屈曲內(nèi)旋或后伸外旋，以免引起關(guān)節(jié)脫位。要注意加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)外展肌及股四頭肌、股二頭肌等肌肉力量的鍛煉，包括肌肉等長(zhǎng)收縮及抗阻鍛煉等方法。 多數(shù)時(shí)候可以術(shù)后早期下床進(jìn)行行走鍛煉，術(shù)后前2-3個(gè)月的時(shí)間內(nèi)應(yīng)拄拐行走，以免因肢體無力造成摔倒，行走距離應(yīng)由近及遠(yuǎn)，逐漸增加。
2025-04-01 09:32:39 -
腰椎間盤膨出如何鍛煉
腰椎間盤膨出具體的鍛煉，需要根據(jù)所產(chǎn)生的臨床癥狀進(jìn)行分析，所以不能一概而論。 發(fā)生腰椎間盤膨出之后，如果患者出現(xiàn)后腰部明顯疼痛的癥狀，注意臥床休息，不可以盲目的運(yùn)動(dòng)鍛煉，否則容易導(dǎo)致癥狀加重。 如果腰椎間盤膨出的患者疼痛的癥狀緩解，沒有產(chǎn)生明顯神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，可以考慮通過腰背部肌肉力量訓(xùn)練的方法進(jìn)行鍛煉，比如臀球運(yùn)動(dòng)、平板支撐運(yùn)動(dòng)和小飛燕動(dòng)作訓(xùn)練。 如果鍛煉腰背部肌肉，可以提高腰椎的穩(wěn)定性，促進(jìn)病情的恢復(fù)，同時(shí)也可以降低后期病情復(fù)發(fā)的概率。日常生活當(dāng)中也可以適當(dāng)?shù)木毩?xí)倒著走，對(duì)于緩解后腰部的疼痛有一定的幫助作用。 平時(shí)不要經(jīng)常彎腰負(fù)重勞累或者久坐久站，選擇合適的床墊睡眠，維持腰椎的生理曲度，防止后期腰椎間盤突出的情況復(fù)發(fā)。
2025-04-01 09:32:36 -
手腕痛是什么原因
手腕痛的原因非常多，首先要區(qū)別患者的年齡分布狀態(tài)，多數(shù)手腕痛都發(fā)生在成人包括中老年，如果能夠找到明顯的受傷原因，按創(chuàng)傷進(jìn)行診斷和治療，如果沒有發(fā)現(xiàn)明顯的受傷原因，要從自身的疾病去檢查和診斷。 明顯受傷的原因出現(xiàn)的手腕疼痛可能是骨傷，可能是軟組織損傷。如果沒有明顯原因出現(xiàn)的手腕疼痛可能是滑膜炎，可能是骨性關(guān)節(jié)炎，可能是其他自發(fā)疾病，比如腕關(guān)節(jié)的結(jié)核和其他骨病。 所以腕關(guān)節(jié)疼痛要找到它的具體原因就要進(jìn)行必要的檢查，目前來講如果是創(chuàng)傷引起的腕關(guān)節(jié)疼痛，主要的檢查方法是X線片、CT和核磁，如果是非創(chuàng)傷性引起的手腕疼痛，可以考慮X光片、CT、核磁，但是如果用最簡(jiǎn)單的檢查手段X光片能夠查清楚，就不必再花其他的錢進(jìn)行特殊檢查。
2025-04-01 09:32:34 -
腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)有哪些
腰椎間盤突出癥的微創(chuàng)手術(shù)可分為腰椎微創(chuàng)內(nèi)固定技術(shù)、小切口和通道技術(shù)、內(nèi)鏡技術(shù)。腰椎微創(chuàng)技術(shù)在本世紀(jì)發(fā)展迅速，得到了患者和醫(yī)生的廣泛認(rèn)可，并應(yīng)用于臨床。如下所示： 1.腰椎微創(chuàng)內(nèi)固定技術(shù)：該技術(shù)要求操作者掌握解剖學(xué)知識(shí)和影像學(xué)技術(shù)，包括腰椎經(jīng)皮椎弓根螺釘技術(shù)。 2.小切口和通道技術(shù)：具體包括椎旁肌間隙入路、斜外側(cè)腰椎椎間融合術(shù)和微創(chuàng)經(jīng)椎間孔腰椎椎間融合術(shù)。這項(xiàng)技術(shù)需要穿過腰大肌，減少了腰叢損傷的可能性，所以術(shù)中不需要神經(jīng)監(jiān)測(cè)。 3.內(nèi)窺鏡技術(shù)：具體包括椎間孔、椎板間內(nèi)窺鏡、單側(cè)雙通道內(nèi)窺鏡脊柱手術(shù)和顯微內(nèi)窺鏡椎間盤切除術(shù)。該方法在腰椎管狹窄癥和腰椎間盤突出癥的治療中取得了良好的效果，是一種有效的微創(chuàng)腰椎減壓融合術(shù)。
2025-04-01 09:32:33 -
骨質(zhì)增生和關(guān)節(jié)炎的區(qū)別
骨質(zhì)增生和關(guān)節(jié)炎的區(qū)別包括病因不同、癥狀不同、發(fā)生部位不同等。具體如下： 1、病因不同：骨質(zhì)增生主要是過度勞損、姿勢(shì)不良、負(fù)重、外傷、骨質(zhì)代謝發(fā)生異常以及關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降所導(dǎo)致的。而關(guān)節(jié)炎的病因較為復(fù)雜，與關(guān)節(jié)勞損、感染、創(chuàng)傷、遺傳、代謝異常等因素有關(guān)，還有一些至今病因不明。 2、癥狀不同：骨質(zhì)增生是人體衰老伴隨的一種正常現(xiàn)象，可以沒有任何臨床癥狀，甚至不會(huì)疼痛。關(guān)節(jié)炎的患者多數(shù)會(huì)有進(jìn)行性加重的關(guān)節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)紅腫，熱痛，關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，甚至休息時(shí)也可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的表現(xiàn)，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。 3、發(fā)生部位不同：骨質(zhì)增生可以在關(guān)節(jié)或者關(guān)節(jié)外部位生長(zhǎng)。關(guān)節(jié)炎只會(huì)局限在關(guān)節(jié)內(nèi)部，主要以關(guān)節(jié)面磨損為主。
2025-04-01 09:32:29
