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擅長：甲狀腺、乳腺病、血管病、痛風及虛證中醫(yī)調治。
向 Ta 提問
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鐵皮石斛怎么吃？
鐵皮石斛的食用方法有很多，最直接簡單的方法便是生吃，生吃可以幫助人體更好的吸收鐵皮石斛的營養(yǎng)成分，提高身體細胞再生能力。除此之外，我們還可以跟白芍、山藥、麥冬、當歸等食材一起搭配食用，不論是煲湯還是做菜都可以，可以起到養(yǎng)胃、養(yǎng)肝、護肝的功效。但需要注意的是陽虛體質的人禁止服用鐵皮石斛，另外每日服藥用量在兩克左右最為穩(wěn)妥。
2025-03-29 13:19:05 -
板藍根可以經常喝嗎？
板藍根顆粒是大家常見的一種藥物，日常生活中很多人都會用板藍根來沖茶喝，可以預防體內上火，并且可以預防各種疾病的發(fā)生。這種觀念是錯誤的，最好不要經常食用板藍根。雖然板藍根有一定的治療效果，并且可以預防各種疾病的發(fā)生，也可以預防體內上火。但長期使用，對身體健康不利，用一段時間就要停藥，預防意外的發(fā)生。板藍根顆粒對治療各種疾病有明顯效果，但是長期服用是不利于身體健康的，如果自己身上的癥狀已經完全治愈，就不要繼續(xù)服用板藍根顆粒。長期使用會產生一定的抗藥性，體內上火也可以通過板藍根顆粒治療。
2025-03-29 13:19:05 -
三七粉一天最多能吃幾克？
三七粉一般多在飯前用溫水或蜂蜜水沖服就可以，早上一次，晚上一次，每次兩到三克就可以，具有活血化瘀改善血壓血脂的作用功效。建議女性在月經期間停止服用三七粉，平時服用多注意用量不宜過大。
2025-03-29 13:19:05 -
鐵皮石斛怎樣吃效果最好？
鐵皮石斛一般建議泡茶飲用，可以將鐵皮石斛放入水中煮30分鐘以上，可以飲水茶水調理。茶水飲用完畢，還可以將鐵皮石斛嚼服，可以充分利用藥效。如果未喝完，可以放入保溫杯中隨時飲用。
2025-03-29 13:19:05 -
絞股藍泡水喝有什么好處？
首先，絞股藍需要用剛燒好的開水沖泡，因為絞股藍中所含的皂甙，溶點較高。所以，絞股藍泡水喝，要用熱開水。這樣便可以將絞股藍中的皂甙成分浸泡出來，最大程度發(fā)揮它的作用。絞股藍泡水可以調整血壓、防止微血栓形成、抗動脈硬化的作用，可以降血壓、降血脂、降血糖。現(xiàn)代醫(yī)學還表明它含有與人參相同的有效成分皂甙，所以可以很好的提高機體免疫力。同時它還具有調節(jié)女性內分泌的作用，對女性的痛經、月經不調有很好的效果。
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