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華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長：股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、老年骨關(guān)節(jié)炎、老年膝關(guān)節(jié)骨刺、關(guān)節(jié)置換及翻修、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎（關(guān)節(jié)病變）、滑膜炎、肢體不等長、臀肌攣縮、關(guān)節(jié)結(jié)核及化膿性感染。
向 Ta 提問
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膝蓋摔破皮了怎么處理
膝蓋摔破皮后的處理方式如下，這樣能讓傷口較快恢復(fù)。 一、輕微破損 1.若皮膚只是輕微破損，患者可使用碘伏或酒精對局部進(jìn)行消毒。先將傷口清理干凈，再用無菌紗布包扎局部。 2.如果傷口部位受到污染，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，先用生理鹽水進(jìn)行局部清洗，接著用棉簽蘸取碘伏或75%的酒精進(jìn)行局部消毒，最后用無菌紗布包扎止血，如此可有效促使傷口快速愈合。 二、傷口嚴(yán)重 如果患者局部破損的傷口比較深，則需要及時到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行清創(chuàng)縫合手術(shù)，同時也要多注意傷口部位的清潔衛(wèi)生，保持干燥透氣，短期內(nèi)避免傷口沾水，以防出現(xiàn)繼發(fā)性感染現(xiàn)象。 在傷口恢復(fù)期間，患者應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。 總之，膝蓋摔破皮后要根據(jù)傷口情況選擇合適的處理方法，同時注意相關(guān)事項，以促進(jìn)傷口良好恢復(fù)。
2025-04-01 23:45:31 -
第一胸椎怎么找
第一胸椎定位：低頭，雙手抱住后枕部，盡力低頭，后頸部最高處為第七頸椎棘突，確定兩肩胛骨下角，兩上肢自然下垂，兩側(cè)肩胛岡內(nèi)側(cè)端的連線經(jīng)過第三胸椎棘突，兩肩胛骨下角的連線與第七胸椎棘突等高，第七胸椎棘突下旁開3指（大約3厘米）處即為第一胸椎棘突。 1.低頭 雙手抱住后枕部，盡力低頭，此時后頸部的最高處即為第七頸椎棘突。 2.確定兩肩胛骨下角 兩上肢自然下垂，兩側(cè)肩胛岡內(nèi)側(cè)端的連線經(jīng)過第三胸椎棘突，而兩肩胛骨下角的連線與第七胸椎棘突等高。 3.確定第一胸椎棘突 在第七胸椎棘突下，旁開3指（大約3厘米）處即為第一胸椎棘突。 需要注意的是，在尋找第一胸椎棘突時，可能會因個體差異而有所不同。如果需要更準(zhǔn)確地確定第一胸椎的位置，可以通過X光、CT等影像學(xué)檢查來確定。
2025-04-01 23:44:59 -
脊椎操怎么做
脊柱保健操有多種類型，依據(jù)不同部位有不同保健方法，主要分為頸椎保健操、胸椎保健操和腰椎保健操。 一、頸椎保健操：可在日常工作學(xué)習(xí)的短暫休息時間進(jìn)行。保持坐姿或站立，肩膀放松下垂，雙手交叉放于頸部后面，利用兩側(cè)手掌根部輕輕擠壓頸部后側(cè)肌肉，同時做仰頭向上看的動作，然后向左、向右緩慢轉(zhuǎn)動頸部，每次進(jìn)行約3分鐘。 二、胸椎保健操：較為簡單。趴在平面上或站立，將肩胛骨盡量靠近，挺胸并收緊背部，雙手在身體后背部交叉相握，接著將頭部抬起向上看，雙手盡量向下拉伸，每次持續(xù)10秒鐘，做5至8次即可。 三、腰椎保健操：雙膝跪地且雙手掌支撐地面，反復(fù)做挺胸、挺腹以及弓腰的動作。 總之，這些脊柱保健操能針對不同部位起到相應(yīng)的保健作用，可根據(jù)自身需求選擇合適的進(jìn)行鍛煉。
2025-04-01 23:44:32 -
頸椎錯位的治療方法是什么
頸椎錯位通?？刹捎脿恳⑹中g(shù)等方式進(jìn)行治療，且大多能治愈。治療需遵循個體化原則，遵醫(yī)囑治療是最佳方式。具體如下： 一、保守治療 如果沒有明顯神經(jīng)癥狀，進(jìn)行對癥治療就行。 二、手術(shù)治療 要是頸椎錯位程度較為嚴(yán)重，且牽引等保守治療效果不明顯，在符合手術(shù)指征的情況下，可以考慮手術(shù)。一般手術(shù)會采用微創(chuàng)技術(shù)來切除或固定錯位的椎體，這樣能恢復(fù)頸椎正常生理形態(tài)，解除頸椎對周圍神經(jīng)組織的壓迫，從而從根本上實現(xiàn)疾病的治愈。 當(dāng)頸椎錯位時，一定不能過度使用頸部、頻繁轉(zhuǎn)動脖子，以免病情加重。應(yīng)該積極按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，通常能緩解或消除頸椎錯位所引發(fā)的癥狀。 頸椎錯位的治療方法包括牽引、手術(shù)等，要根據(jù)具體情況選擇，同時要避免不當(dāng)行為加重病情，遵醫(yī)囑治療很關(guān)鍵。
2025-04-01 23:44:02 -
小孩吃鈣片有助于長高嗎
小孩吃鈣片有助于長高。鈣作為骨骼生長、發(fā)育的重要營養(yǎng)物質(zhì)之一，及時補鈣對小孩長高有幫助。如果缺鈣明顯，可選擇碳酸鈣、醋酸鈣、乳酸鈣等藥物，同時補鈣時必須補充維生素D，因維生素D能促進(jìn)鈣吸收，二者相輔相成。 一、飲食方面，要多食用含鈣豐富的食物，如海產(chǎn)品中的魚和蝦，還有豆制品、奶類等，其含鈣量都較高，可多吃。二、運動方面，多做戶外運動、多曬太陽可促進(jìn)鈣吸收，像跑、跳類的彈跳運動，如打籃球、游泳等運動，也有助于身高增長。三、睡眠方面，早睡也有助于身高增長，因為睡眠時夜里10點至11點是生長激素分泌的高峰期，睡得太晚不利于小孩身高增長。 總之，要想小孩長高，需從補鈣、飲食、運動、睡眠等多方面著手，促進(jìn)骨骼良好發(fā)育，助力小孩身高增長。
2025-04-01 23:42:57
