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擅長：老年骨折，橈骨遠端骨折，股骨轉(zhuǎn)子間骨折，四肢創(chuàng)傷骨折，斷指再植，骨髓炎等治療。
向 Ta 提問
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坐時間長了后背疼怎么回事
坐時間長了后背疼可能是由于腰肌勞損、筋膜炎、腰椎間盤突出癥等原因所導(dǎo)致。 1、腰肌勞損：患者在長期保持坐立的姿勢時，腰背部的肌肉會長時間處于緊張狀態(tài)，引起肌肉勞損，致使患者出現(xiàn)后背疼的癥狀。 2、筋膜炎：如果患者日常伏案時間過長、坐姿不良，會對腰背部肌肉產(chǎn)生過度的牽拉，引起無菌性筋膜炎癥，從而出現(xiàn)后背疼的情況。 3、腰椎間盤突出癥：如果本身患有腰椎間盤突出癥，在坐立姿勢不正確時可能會導(dǎo)致突出的椎間盤對神經(jīng)根產(chǎn)生壓迫，引起后背疼。
2025-04-01 11:38:30 -
肩膀和脖子根部腫是怎么回事
肩膀和脖子根部腫可能是與外傷、肌筋膜炎、頸椎病等原因有關(guān)。 1、外傷 如果患者肩膀、脖子等部位受到擊打、磕碰等，引起局部軟組織挫傷、骨折等，會導(dǎo)致肩膀和脖子根部腫。 2、肌筋膜炎 如果患者沒有做好保暖措施，肩膀、脖子等部位受到寒冷的刺激或是經(jīng)常拎舉重物等，引起肌筋膜炎，患者會出現(xiàn)肩膀和脖子根部腫。 3、頸椎病 如果患者有頸椎病，當(dāng)長時間低頭、伏案工作等時，突出的頸椎間盤壓迫鄰近的神經(jīng)根，患者會出現(xiàn)脖子、肩膀部位疼痛、腫脹等癥狀。
2025-04-01 11:38:29 -
腰椎骨質(zhì)增生如何鍛煉
腰椎骨質(zhì)增生的鍛煉方法包括小燕飛、五點支撐、平板支撐等方法鍛煉。 1.小燕飛 小燕飛是通過模擬燕子飛行時的動作鍛煉腰背肌力量，主要是將腹部支撐于硬板床，抬高頭部、雙上肢以及雙下肢，能夠改善腰椎骨質(zhì)增生的情況。 2.五點支撐 五點支撐是將頭、雙肘、肩部以及足掌作為支點，并在合適的時間抬起骨盆，與肩部、腹部以及膝關(guān)節(jié)呈一條直線，有助于增強局部肌肉力量。 3.平板支撐 另外，平板支撐時腰部也會隨之發(fā)力，一般也能夠幫助緩解腰椎不適癥狀。
2025-04-01 11:38:29 -
腰摔骨折了很痛怎么辦
腰摔骨折了很痛可以進行保守治療、藥物治療、手術(shù)治療等。 1、保守治療 若患者是穩(wěn)定性骨折沒有造成神經(jīng)損傷時，可嚴格硬板床臥床10-12周左右，臥床期間需保持皮膚清潔干燥，按時翻身避免壓瘡。 2、藥物治療 患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥緩解疼痛，包括布洛芬片、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 3、手術(shù)治療 不穩(wěn)定骨折或者造成神經(jīng)損傷的患者，需及時進行手術(shù)治療，包括腰椎后路手術(shù)、腰椎前路手術(shù)、腰椎前-后入路聯(lián)合手術(shù)等。
2025-04-01 11:38:25 -
骨質(zhì)疏松癥有哪些征兆
骨質(zhì)疏松癥一般是指骨質(zhì)疏松，患者可能有骨痛乏力、脊柱變形、脆性骨折等征兆。 1、骨痛乏力 骨質(zhì)疏松患者由于骨骼強度下降、負重能力減弱等，可能會導(dǎo)致全身疼痛、乏力等，患者在長時間行走或負重時，可能會癥狀加重，甚至出現(xiàn)活動受限。 2、脊柱變形 嚴重骨質(zhì)疏松患者還可能表現(xiàn)為脊柱變形，一般與骨骼結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定有關(guān)，在重力作用下可引起椎體壓縮。 3、脆性骨折 患者在日?；顒踊蜉p微外傷時，容易發(fā)生脆性骨折，好發(fā)部位為胸腰椎、髖部、前臂遠端等。
2025-04-01 11:38:25
