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Q如何確定得了糖尿病？

A你好。如果想要確診糖尿病，首先需要有糖尿病的癥狀，口干口渴，尿頻尿急，夜尿多，饑餓等情況的，然后需要去醫(yī)院監(jiān)測(cè)一下血糖值的。如果連續(xù)多天，血糖值都超過6.11，則可以確診為糖尿病的，糖尿病患者一旦確診，就需要長期服用降糖藥物，堅(jiān)持進(jìn)行治療的。

QA橋本氏病是慢性淋巴性甲狀腺炎疾病，患上喬本是氏病多數(shù)是因?yàn)榄h(huán)境的因素引起的，有可能是因?yàn)榻?jīng)常生活的有污染或者是霧霾比較大的環(huán)境下引起的，在平常生活中，一定要保持良好的生活環(huán)境，平常在飲食方面要多吃一些補(bǔ)益氣，或者是活血化瘀的食物，來提高身體的免疫功能。

2025-03-29 14:22:01

Q走路能降低血糖嗎？

A如果多多走路是可以輔助降低血糖的，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)影響到肌肉和葡萄糖的增加，所以可以有效控制血糖的問題，除了適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，平?？梢远嘧鲎鎏珮O拳或者是跳跳廣場(chǎng)舞，都是可以緩解，平時(shí)的飲食也是需要控制的，不要吃含高糖分的食物。

Q甲減可以吃堅(jiān)果嗎？

A您好，可以吃堅(jiān)果。忌用生甲狀腺腫物質(zhì)：避免食用黃豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生申甲狀腺腫大。限制脂肪和富含膽固醇的飲食：甲減病人往往有高脂血癥，這在原發(fā)性甲減更明顯，故應(yīng)限制脂肪飲食，并限制富含膽固醇的飲食。意見建議：甲減患者的飲食需做到：營養(yǎng)豐富，要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，并限制脂肪、膽固醇攝入，應(yīng)進(jìn)食高熱量、容易消化的食物，如蛋類、乳類、肉類、魚肉、香芹，杏果、棗椰果、干梅等。