廣東省中醫(yī)院
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：糖尿病及其并發(fā)癥，內(nèi)分泌疾病的中西醫(yī)診治。
A高血糖可以少量吃山楂。山楂有健胃消食、活血化瘀、降低血脂的功效，食后能消食健脾，促進(jìn)胃腸消化吸收，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于減肥降脂的功效，預(yù)防糖尿病心腦血管疾病疾病的發(fā)生。 山楂含糖分偏高，不適合大量食用，糖尿病患者每天1-2個(gè)為宜。山楂味酸，吃多了導(dǎo)致胃酸過(guò)多而傷及脾胃，出現(xiàn)泛酸、胃脹、燒心、惡心等癥狀。
A血糖試紙是不通用的。每個(gè)牌子的血糖儀和血糖試紙是配套的，相同的品牌型號(hào)不同，血糖試紙也是不通用的。所以在購(gòu)買血糖試紙時(shí)，一定買和自己血糖儀的型號(hào)相匹配的試紙，否則無(wú)法使用。 試紙一定放在干燥、避光的地方密封保存，室溫10-30°之間，不需要放入冰箱。過(guò)期的試紙不要使用，以免影響血糖結(jié)果的偏差而延誤病情。
A空腹血糖5.8是在正常范圍。說(shuō)明沒(méi)有糖尿病情況，如果身體肥胖或者家族中有遺傳糖尿病情況，需要定期進(jìn)行檢查。測(cè)試空腹血糖的時(shí)候至少需要空腹八個(gè)小時(shí)，盡量少吃太甜的食物，這樣才不會(huì)影響到化驗(yàn)結(jié)果準(zhǔn)確性。 平時(shí)也要養(yǎng)成盡量不要吃甜食的習(xí)慣，少吃熱量太高食物，少吃油炸食品，避免過(guò)度肥胖，就會(huì)減少糖尿病發(fā)生幾率。
A空腹血糖5.6不嚴(yán)重，是在正常范圍，說(shuō)明并沒(méi)有血糖異常情況，可以正常飲食。如果空腹血糖大于6.1，才說(shuō)明有空腹血糖異常，則需要進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)檢查，明確是否有糖尿病情況。 平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖情況，如果出現(xiàn)有血糖異常，要做好飲食方面控制，避免吃甜的食物，配合運(yùn)動(dòng)鍛煉幫助降低血糖，必要時(shí)應(yīng)用降糖藥物等共同治療。
A血糖高可以喝牛奶，最好是純牛奶，每天喝一袋(約250克)就可以。牛奶含有高鈣、高蛋白，含糖分低，是糖尿病患者最佳營(yíng)養(yǎng)品，還可以預(yù)防糖尿病因缺鈣而導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松。 糖尿病患者一定嚴(yán)格控制飲食，接受糖尿病教育，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，定期檢測(cè)血糖，使空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白都達(dá)標(biāo)，以預(yù)防或減少并發(fā)癥的發(fā)生。
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