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擅長：腦血管疾病、神經(jīng)免疫性疾病、癲癇等
向 Ta 提問
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怎樣治療睡不著？
治療睡不著的方法有：1.可以通過心理療法進(jìn)行改善。2.睡覺前不要飲酒。3.同時要改掉不良的生活習(xí)慣，平時不要熬夜。4.每天睡覺前可以聽一些舒緩的音樂，或者是喝一杯牛奶。睡不著可能跟自身的精神狀態(tài)有一定的關(guān)系，可能是由于精神壓力過大或者是身患某些疾病。
2025-03-29 13:08:30 -
左邊頭疼是怎么回事？
如果沒有其他的不適，可能是因為最近壓力過大引起的?？梢杂靡恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物去緩解一下。另外，如果有頸部的不適，可以到醫(yī)院做個頸部檢查，排除是否患有頸椎病，另外每天睡前可以用熱毛巾，進(jìn)行局部熱敷。
2025-03-29 13:08:17 -
晚上睡眠質(zhì)量不好失眠多夢怎么辦？
根據(jù)你的這種問題的情況，晚上睡眠質(zhì)量不好，失眠多夢的情況，建議患者不要過度緊張，要放松心態(tài)，不要壓力太大，在睡覺之前可以聽一些舒緩的音樂，不要去想太多的事情等，其能夠很快的入睡。同時，患者在平時生活中不要進(jìn)食辛辣刺激興奮性的食物，多進(jìn)食一些清淡的食物，睡覺之前盡量不要吃得過飽，不要喝濃茶喝咖啡，要改變不良的生活方式，不良的飲食習(xí)慣。此外，患者應(yīng)該避免過度緊張，過度疲勞，消除焦慮，抑郁的情緒，可以多進(jìn)行運動，運動能夠使人體的身體放松，能夠在一定程度上緩解精神狀態(tài)。
2025-03-29 13:07:53 -
吃完飯就困是怎么回事？
吃完飯就困中醫(yī)考慮脾虛。進(jìn)食后脾的任務(wù)加重，脾臟需要更多的氣血完成食物的消化吸收和轉(zhuǎn)輸，頭腦氣血供應(yīng)相應(yīng)減少，所以會出現(xiàn)飯后犯困的癥狀。西醫(yī)考慮可能存在心腦血管方面的疾病。吃完飯后胃腸道有大量食物需要消化吸收，胃腸道需要豐富的血供完成食物的消化吸收。這樣心腦血管系統(tǒng)的血液分配會相應(yīng)減少，心腦血管會出現(xiàn)供血不足，所以會出現(xiàn)困倦癥狀。建議患者完善心電圖、冠脈CT和頭顱MRI等檢查。若檢查無異常，建議服用中藥調(diào)理脾胃。
2025-03-29 13:06:25 -
右后腦勺一陣一陣疼是怎么回事？
右后腦勺一陣一陣的痰，考慮是以下幾種原因引起的：第一種，考慮是局部肌肉拉傷引起的；第二種，患有頸椎病引起的，可以用針灸的方式緩解；第三種，考慮是神經(jīng)性疼痛，可以口服藥物卡馬西平以及甲鈷胺片治療，具有止疼、營養(yǎng)神經(jīng)的功效；第四種，考慮是風(fēng)寒受涼引起的，可以口服芬必得膠囊治療，平時要避免受風(fēng)寒著涼，避免情緒激動，避免過于勞累。
2025-03-29 13:06:14
