8、拔罐時停留時間應該根據(jù)情況決定

　　一般情況下，拔罐的持續(xù)時間應該在10分鐘到15分鐘之間。如果是使用的大罐，那么要適當?shù)目s短時間，因為大罐的吸拔力比較強，如果在皮膚上停留時間過長，很容易起皰。如果病情比較輕微，那么拔罐的時間要比較短，如果已經(jīng)病了很長時間，并且病情比較嚴重的，那么拔罐的時間可以根據(jù)情況來延長。

　　9、拔罐起皰

　　這也是常見的拔罐的壞處之一，由于溫度過高或者是時間過長，皮膚很容易出現(xiàn)起皰的現(xiàn)象，應該立即在皮膚抹上燙傷膏，嚴重者要立即到醫(yī)院治療。

　　10、拔罐時隨時關注患者變化

　　拔罐的過程中，工作人員一定要隨時關注患者的反應，如果出現(xiàn)了頭暈、臉色慘白、嘔吐、出冷汗等等的情況，嚴重者還會出現(xiàn)呼吸困難、血壓下降等等暈罐現(xiàn)象。

　　這個時候應該立即停止拔罐，然后將患者臥位平放，好蓋上衣物或者輩子保暖。如果問題不是很嚴重，可以給患者喝一些溫開水，這樣就可以迅速的恢復正常;如果問題比較嚴重，那么可以用針刺激人中穴、內(nèi)關穴、足三里穴、中沖穴、百會穴、中極穴、關元穴和涌泉穴等，這樣也能夠很快恢復;如果還是不能夠解決問題，那么就要立即送醫(yī)。

　　拔罐如今已經(jīng)走進了平常百姓家，很多人喜歡在家自己給家人或者自身拔罐，這樣不僅省時、省力、省錢，同時也還可以有效緩解疲勞、保健身體。但是由于沒有受到系統(tǒng)的學習，所以很多拔罐知識并不是非常的了解，這就出現(xiàn)了很多誤區(qū)，導致拔罐的壞處出現(xiàn)。雖然不會危及到生命，但身體受到病痛折磨并不是一件舒服的事情。

　　拔罐不是一件小事情，在治療疾病保健身體的同時，如果犯上了禁忌，那么也是會出現(xiàn)嚴重的后果的。所以在拔罐之前，一定要事先了解拔罐的壞處，并且做好預防措施避免出現(xiàn)錯誤，這樣才能夠大限度的保證我們的生命安全。

　　不適合拔罐減肥的人群

　　1.嚴重心臟病、心衰

　　2.懷孕期間的女性

　　3.皮膚高度過敏、傳染性皮膚病

　　4.生理期女性