拔得時(shí)間越長越好

　　不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長，效果會越好，甚至認(rèn)為，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實(shí)這也是錯誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過長，就可能會出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。

　　建議：正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10～15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩，時(shí)間要減半。

　　老新產(chǎn)品差別不大

　　拔火罐又稱“拔罐療法”、“拔管子”或“吸筒”。傳統(tǒng)火罐和現(xiàn)代拔罐器之間的功能并無太大差別，尤其是材料的差別，對于火罐的療效來說，影響不是很大。但有一點(diǎn)需要注意，如果是針對寒癥如風(fēng)濕、老寒腿等，則使用傳統(tǒng)的需要點(diǎn)火的火罐效果更好些。

　　一定要弄清痛因再下手

　　在使用之前一定要弄清疼痛的原因，如果是一些慢性病所帶來的疼痛如腰脊勞損，或是扭傷，在患者明確病因并有醫(yī)囑的情況下是可以自己使用的，這樣也有利于治療。但疼痛的原因有時(shí)是非常復(fù)雜的。

　　所以，不提倡人們在不清楚病因時(shí)就使用拔罐來自我診療，因?yàn)椴粚ΠY的拔罐雖然不會對身體造成傷害，卻會貽誤病情，可能帶來嚴(yán)重的后果。另外皮膚有破損，或患有易出血疾病(如血友病、血小板減少、紫癜等)的人也不適合使用拔罐療法。

　　拔火罐的禁忌

　　1、飽腹、空腹都不宜拔火罐操作。

　　2、拔火罐前要先排凈大小便。

　　3、同一部位，不能天天拔火罐。

　　4、拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等。

　　5、女性的月經(jīng)期及其它出血癥部位，不可拔罐。

　　6、拔火罐后不要馬上洗澡，尤其是冷水澡。

　　7、高熱、抽搐、痙攣等。

　　8、皮膚過敏或潰瘍破損處。

　　9、肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛發(fā)多的部位不宜應(yīng)用。

　　10、孕婦腰骶部及腹部均須慎用。

　　結(jié)語：通過以上文章介紹我們是不是對拔罐的相關(guān)知識介紹有了一定的了解了呢，拔罐的認(rèn)識誤區(qū)還是蠻多的，所以我們想要拔罐的可要好好的了解清楚了，不能犯這些常見的認(rèn)識錯誤，不然可能會給我們的身體造成傷害的。