拔火罐是中醫(yī)保健的一種方法，堅持拔火罐能幫助大家調理身體，預防一些疾病，也能起到清理垃圾的作用，拔火罐具體的好處有什么?對于剛剛拔罐的人來說，有很多注意事項要了解，拔罐的時候也有禁忌，大家要注意一下。

　　拔火罐的好處

　　1.去除濕氣

　　拔火罐比較明顯的作用，就是能將身體中的濕氣去除，主要是拔罐能將身體中的濕氣吸出體外，這樣能緩解引起濕氣導致的勞累和疲憊等情況，拔火罐還可以促進局部的血液循環(huán)，濕氣重的人可以定期拔火罐去除濕氣。

　　2.疏經通絡

　　拔火罐會給我們的毛孔造成損傷，不過拔火罐能起到比較好的疏經通絡的效果。堅持拔火罐能刺激到身經絡，這樣就能將經絡阻塞郁結的位置直接疏通。經過疏通后，大家會發(fā)現(xiàn)自己的狀態(tài)更好了，身體也會非常輕松。

　　3.緩解疼痛

　　一些人身體上是有舊傷的，所以經常會有疼痛的情況，其實這些疼痛感是可以通過拔火罐改善的。拔火罐的過程中雖然會有疼痛，但是拔完火罐后，患處的肌肉就會得到放松，這樣會讓疼痛慢慢的減輕。

　　4.吸出寒氣

　　有風濕疾病的患者也可以通過拔火罐來吸出寒氣。直接將火罐放置在風濕部位就可以將該部位的寒氣直接吸出，這類患者在拔火罐的時候，會發(fā)現(xiàn)罐內出現(xiàn)水珠，這就是寒氣被吸出的表現(xiàn)。

　　拔火罐的注意事項

　　1、孕婦、女性月經期

　　尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進行不適當?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a等。月經期是同樣的道理，如果在經期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經過多。

　　2、身體弱的人

　　拔火罐、刮痧消暑雖然見效快、無副作用，但有些人也不宜接受此種治療。有心臟病、血液病、皮膚病、皮膚損傷、結核病、骨質疏松、晚期癌癥及各種傳染病、體質弱、老年人等好慎用此法。而更重要的是，拔火罐和刮痧時千萬不能對著空調或風扇風口，以防風邪入侵。

　　3、皮膚過敏、皮膚損傷者