健康是我們每時每刻都在關注的話題之一，擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富，所以了解一些健康知識，可以幫助我們更好的預防疾病的侵擾，很好的保護自己和自己身邊所關心的人。也可以盡快的走出自己對一些健康誤區(qū)，及早的得到正確的治療和護理，下面就讓我們一起來了解一下吧。

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　　肌營養(yǎng)不良預防應該做好哪些,治病防患于未然是每個健康宣教醫(yī)生應該告訴患者的，對于目前全國亞健康局勢的日益嚴峻我們都已經(jīng)感覺到威脅。肌營養(yǎng)不良也是一樣的。那么肌營養(yǎng)不良預防應該做好哪些?下面我們來看下肌營養(yǎng)不良預防應該做好哪些。

　　肌營養(yǎng)不良預防應該做好哪些?嚴重的患者一般對正常的活動造成一定的影響。所以患者應該多做自我按摩的治療，適當?shù)倪M行體育鍛煉，促進自身的血液循環(huán)，防止肌肉萎縮，但應適度，不可過勞。患者還要樹立與病魔抗爭到底的態(tài)度，適當?shù)膮⒓訆蕵坊顒樱够颊弑３謽酚^、開朗的情緒，積極的配合醫(yī)生進行有效的治療。

　　肌營養(yǎng)不良預防應該做好哪些?對于患者居住的環(huán)境，一定要經(jīng)常通風，保持良好的室內(nèi)環(huán)境，做好防潮、防寒的措施，積極的預防和治療呼吸道感染等并發(fā)癥。飲食宜清淡、營養(yǎng)豐富，忌食或少食油膩厚味過熱、傷津耗液及損傷脾胃之品，可多食魚類、蛋類、雞肉、瘦豬肉等，但不可太過，以免損傷脾胃。多吃些白菜、豆芽、西紅柿、山楂、廣柑、棗子之類的蔬菜水果。

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