給位美女們，你們有沒有受夠了滿身肥肉的痛苦?有沒有受夠了別人的白眼?因?yàn)檫@一身“小肉肉”你受了多大的苦?小編今天為您帶來的是快速減肥四步曲，讓你只需二十一天，就能快速擺脫肥胖的痛苦，找回自己苗條身材!
1.減肥第一步：蜂蜜白醋21天減5斤(最好的是槐花、枸杞蜜)
蜂蜜和白醋按照1：3的比例調(diào)勻，然后每天早飯前20分鐘，午飯和晚飯后立即喝，其中的白醋盡量是不添加化學(xué)制品的優(yōu)質(zhì)白醋。
蜂蜜具有優(yōu)良的殺菌效果與解毒效果。
它有助于把體內(nèi)積聚下的廢物排出體外，使得那些由于不能很好地消耗而在體內(nèi)積聚下來的多余脂肪作為能量得到燃燒。
2.減肥第二步：減肥火鍋花草茶，減肥花草茶21天減8斤
減肥火鍋花草茶，或減肥花草茶成份中含有天然玫瑰，荷葉，決明子，檸檬，茉莉花，羅布麻、金盞花，綠茶，黑谷物，紅雪茶、桂花等等調(diào)和科學(xué)配比。
功效上可以降脂，排毒、去油、利尿、通便、清心明目、活血益氣。
純天然減肥效果快還能美白潤(rùn)澤皮膚，一舉兩得。飯后40分鐘飲用，讓你不知不覺瘦掉8斤。
3.減肥第三步：紅酒21天減3斤
紅酒中所含的丹寧能抑制細(xì)菌繁殖，有效幫助消化，減化血管，增加心肺功能，其所含的維他命C、E及胡蘿卜素。亦具有抗氧化功能，可預(yù)防老化，保持身體的正常代謝，使體形不會(huì)隨歲月流逝而逐漸臃腫走樣。
每天睡前飲一杯，讓你輕松減3斤。