在痔瘡的自我藥療中，非常重要的一項(xiàng)是通過(guò)改變生活習(xí)慣防止其復(fù)發(fā)，或者在發(fā)作期減輕癥狀，縮短病期。
1、避免過(guò)度疲勞
養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，例如定時(shí)休息，定時(shí)起床。許多有過(guò)痔發(fā)作的患者平時(shí)很好，但是一出差或外出開(kāi)會(huì)應(yīng)酬很多時(shí)即出現(xiàn)痔的發(fā)作。
2、平時(shí)注意多飲水
多吃富含纖維食物，保持大便通暢，防止大便干結(jié)。一些人沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，有了便意不及時(shí)到廁所排便，結(jié)果糞便變得又粗又硬，此時(shí)勉強(qiáng)排便，很容易將肛門撕裂，對(duì)肛管損傷很大，易誘發(fā)痔和肛裂的發(fā)生。
3、預(yù)防經(jīng)常腹瀉
否則同樣會(huì)引起肛門部的炎癥和濕疹，誘發(fā)痔發(fā)作。
痔的藥物治療主要是針對(duì)急性發(fā)作的預(yù)防和治療，對(duì)于慢性不伴有出血、疼痛，僅有脫垂的痔，藥物治療效果不大，而應(yīng)采取其他治療方法，例如硬化劑注射、橡皮圈套扎、手術(shù)等糾正其脫垂或切除增大的痔核。用于痔治療的藥物大體可分為口服藥物和局部用藥兩大類。