夏，對于牛皮癬患者是個重要的季節(jié)，如果牛皮癬的防護(hù)做的好，治療牛皮癬很容易達(dá)到除根的地步，所以說夏季牛皮癬防護(hù)十分重要，下面我們就來介紹下夏季牛皮癬防護(hù)的細(xì)節(jié)。

　　1、牛皮癬晨練時，不要起的太早

　　在夏季，很多的牛皮癬患者為了加強身體的鍛煉，很早的就起來了，但是夏季早晨空氣污染物非常嚴(yán)重。因為在日出之前，因為沒有光合作用，綠色植物附近非但沒有過多新鮮氧氣，相反積存了大量的二氧化碳，對健康不利。

　　2、飲食時，不要使胃腸受涼

　　在夏季飲食時，盡量不要食用太涼的食物，這個季節(jié)少吃太涼的東西，很容易導(dǎo)致胃腸疾病，尤其早晨起床時和晚上臨睡前。胃腸吸收不好了，會造成患者的身體不良，從而加重牛皮癬復(fù)發(fā)。

　　3、喝水時，不要快喝

　　夏季牛皮癬患者應(yīng)該多喝水，但是不能飲水過快。如果喝水太快，水分會快速進(jìn)入血液，在腸內(nèi)被吸收，使血液變稀、血量增加，心臟不好，尤其是患有冠心病的人就會出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀。很容易使牛皮癬加重。

　　4、經(jīng)常的打掃房屋

　　患者應(yīng)該多打掃房屋，使屋內(nèi)的衛(wèi)生清潔。因為一些灰塵人們常常疏于清理，它們長期漂浮在空氣中，并大量附在物品表面，成為空氣中塵螨及霉菌孢子的棲身地。這些灰塵很容易進(jìn)入的皮膚，從而造成牛皮癬的加重，影響到牛皮癬治療。

　　牛皮癬患者在夏季應(yīng)該注意預(yù)防真菌感染，由于夏季氣候非常潮濕酷熱，非常容易滋生各種真菌，而牛皮癬患者的皮膚敏感因此非常容易受到傷害。所以牛皮癬患者在夏季，要特別注意預(yù)防真菌感染，以及牛皮癬復(fù)發(fā)。

　　真菌特別容易生長在溫濕的環(huán)境中，尤其是在夏天皮膚真菌生長非常的快得快、非常容易繁殖。而牛皮癬的皮膚很容易受到病菌的感染，所以患者在夏天應(yīng)給格外的注意。在夏天，真菌引起的足癬和股癬比較常見：足癬也稱腳氣，表現(xiàn)為足趾間脫皮、糜爛，或足側(cè)緣出現(xiàn)小水皰.

　　有些真菌雖然不具有傳染性，但是較為頑固、易復(fù)發(fā)，所以對于患者應(yīng)該格外的注意。雖然真菌引起的皮膚病大都能治愈，但是患者別隨便擦藥，要對癥下藥，擦抗真菌的藥膏，最好能在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行牛皮癬治療。

　　專家還提醒牛皮癬患者在夏天應(yīng)該盡量不要去公眾浴池與游池。同時盡量穿著純著純棉吸汗的衣服，同時要經(jīng)常將衣服與被褥進(jìn)行晾曬，這都是為了更好的讓患者避免皮膚受到真菌感染。

　　夏季外出旅游度假，特別不少牛皮癬患者也想趁著這個病情有所減輕的時節(jié)進(jìn)行外出旅游。在這里專家特別提醒，牛皮癬患者夏季出游需要有很多事項，以避免牛皮癬疾病復(fù)發(fā)或者加重。

　　一：太陽鏡顏色越深越能保護(hù)眼睛

　　專家稱，其實，鏡片顏色過深會影響眼睛能見度，眼睛因此容易受到損傷。專家建議，夏季太陽鏡的鏡片應(yīng)能穿過30%的可見光線，以灰色、綠色為佳，因為這些顏色不但可抵御紫外線照射，而且視物清晰度最佳。

　　二：出行穿衣服越少越?jīng)鏊?/strong>

　　其實，對于牛皮癬患者赤膊只能在皮膚溫度高于環(huán)境溫度時，增加皮膚的輻射、傳導(dǎo)散熱，而氣溫接近或超過37℃時，皮膚不但不能散熱，反而會從外界環(huán)境中吸收熱量，因而盛夏赤膊、女性穿過短的裙子均會感覺更熱。專家建議，著淺色真絲綢類衣服旅游最佳 三：旅行中喝啤酒能解暑納涼

　　其實，夏天牛皮癬患者體出汗較多，易疲乏，如果再不斷地喝啤酒，，會令口渴出汗現(xiàn)象加重，降低人的思維能力。除此之外，牛皮癬患者由于本身疾病原因，專家建議，可喝一些活性維生素飲品解渴消暑。