牛皮癬復發(fā)是一個比較普遍的問題，很多患者治愈后，因為種種原因，出現(xiàn)了復發(fā)的情況。導致牛皮癬復發(fā)的原因是很多的，給患者帶的身心健康帶來了很大的影響。那么，牛皮癬護理注意什么事項呢?下面就由專家為大家詳細介紹：

　　1、拒絕風寒感冒，預防牛皮蘚復發(fā)。季節(jié)更替，氣溫忽高忽低，最容易出現(xiàn)感冒等疾病，人們的情緒、心理、精神及飲食變化較大等因素。很容易引起牛皮蘚的復發(fā)或加重，牛皮蘚病人在感冒好發(fā)的季節(jié)一定要加強預防措施，增強機體對細菌、病毒的免疫力。

　　2、保持精神愉快，如果得了牛皮蘚也不必過于恐慌，首先要認識到此病無傳染性，也不是不治之癥，精神緊張、情緒抑郁、心情不暢等刺激都可使病情加重。

　　3、秋霧時不易劇烈運動，要適當運動，增強體質(zhì)，提高自身免疫力是預防牛皮蘚復發(fā)的有效途徑。但秋晨籠罩的霧氣，卻有可能在不知不覺中危害著牛皮蘚患者的健康，所以在霧天進行運動是非常不恰當?shù)模锍康撵F氣要適當注意一些。

　　4、不要亂吃藥，以防嚴重后果。有百分之八十以上的牛皮蘚患者都有因治療不當而導致病情加重的經(jīng)歷。所以患者應該盡量多學一點有關(guān)牛皮蘚的知識，對癥治療，這樣才不會貽誤病情。

　　5、遠離上呼吸道感染，預防牛皮蘚復發(fā)。誘發(fā)牛皮蘚的因素很多，上呼吸道感染是牛皮蘚的重要誘發(fā)因素之一。換季時節(jié)，秋季早晚溫差大，是上呼吸道感染易發(fā)季節(jié)，所以牛皮蘚患者一定要注意保暖，避免上呼吸道感染，防止牛皮蘚復發(fā)。如果不慎牛皮蘚病情加重，一定要及時到牛皮蘚醫(yī)院就診。另外，在牛皮蘚好發(fā)季節(jié)之前，適當服用涼血消斑潤膚中藥，能夠有效避免牛皮蘚復發(fā)。

　　6、牛皮蘚患者應忌食物，魚蝦海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太廣，忌口太廣的話長期下去既影響身體健康，也不利于牛皮蘚的恢復。因此，忌口要適當，根據(jù)自己的情況，對什么食物敏感就忌什么，不能一概而論。

　　平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。