前列腺痛的治療越來(lái)越受到人們的重視，近年來(lái)前列腺痛的發(fā)病率不斷增高，很多男性朋友被前列腺痛所困擾著，嚴(yán)重的前列腺痛病情深深的威脅著前列腺痛患者，前列腺痛的患者應(yīng)該怎樣進(jìn)行護(hù)理?
前列腺是不成對(duì)的實(shí)質(zhì)性器宮，由腺組織和肌組織構(gòu)成。前列腺上端橫徑約4cm，垂直徑約3cm，前后徑約2cm。表面包有筋膜鞘，稱(chēng)為前列腺囊。囊與前列腺之間有前列腺靜脈叢。前列腺的分泌物是精液的主要組成部分。
多喝水
前列腺炎患者應(yīng)多多補(bǔ)充水分，每天喝2～3升礦泉水，增加尿液，有助于排出廢物。
適量運(yùn)動(dòng)
最好的運(yùn)動(dòng)方式是走路，不宜騎自行車(chē)，因?yàn)檐?chē)座會(huì)壓迫前列腺，加重病痛。
熱水療法
坐在熱水中(以能忍受的最高溫為限)15～30分鐘，每天1～2次。
吃南瓜子
每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅，幾乎對(duì)所有前列腺毛病均有幫助。
避免性行為
當(dāng)前列腺受感染或不適時(shí)，性行為會(huì)使問(wèn)題更嚴(yán)重。
指壓療法
按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴，有助于改善前列腺的功能。