前列腺痛的原因之男性盆腔盆底部的一些肌肉痙攣，習(xí)慣性的肌肉痙攣，可以引起整個(gè)盆底的疼痛。包括一些炎癥或結(jié)核感染，或者是其他的病原體感染引起的炎癥。盆地習(xí)慣性感染由炎癥引起的前列腺痛癥狀。前列腺痛的原因還可由于發(fā)生痙攣、抽搐都可以引起會(huì)陰部的不舒服。一些直腸病，比如說(shuō)肛瘺、肛門(mén)稀釋等炎癥，或者是盆腔周?chē)难装Y都可以前列腺周?chē)囊恍┨弁础?/p>
1、應(yīng)樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心
慢性前列腺炎并不是不治之癥，只是病程較長(zhǎng)容易復(fù)發(fā)，堅(jiān)持綜合治療還是有望根治的。
2、生活起居
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;防止過(guò)分疲勞，預(yù)防感冒，禁煙酒，忌辛辣刺激飲食;少騎自行車(chē);性生活既不要過(guò)頻也不要節(jié)欲。
3、興趣愛(ài)好
進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉，以轉(zhuǎn)移對(duì)慢性前列腺炎的心理負(fù)擔(dān)，消除焦慮情緒。
4、多喝水
每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。如喝“一線瀑”茶，對(duì)于排尿不暢的前列腺痛患者更適宜。
5、過(guò)有規(guī)律的負(fù)責(zé)任的性生活
不宜過(guò)頻，但也不可沒(méi)有，一般以過(guò)完性生活第二天沒(méi)有疲勞為宜。按年齡段參考頻次如下：30歲以下，每周2～3次;31～50歲，每周1～2次，51～60歲，每月2～3次;60歲以上，每月1次或每3個(gè)月2次。
6、前列腺痛患者應(yīng)保持心情舒暢
做到樂(lè)觀豁達(dá)，及時(shí)排解自己的不良情緒。