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怎樣護理強制性脊柱炎

  對于強直性脊柱炎的危害,相信很多人都有所了解,這種疾病使患者的生活受到很大影響。所以我們要在生活中做好對強直性脊柱炎的預(yù)防工作。

  注意防風(fēng)寒和潮濕

  本病的成因,與風(fēng)寒濕等外邪入侵有密切的關(guān)系,因此平時注意預(yù)防范風(fēng)寒、潮濕等尤為重要,特別是在身體虛弱的時候。當(dāng)季節(jié)變化,氣候劇變的時候,要及時增減衣服。

  堅持經(jīng)常鍛煉

  堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì),提高御邪能力。通過活動肢體,使全身氣血流暢,調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡,日久可達到增強體質(zhì),減少疾病的目的。但鍛煉時要注意根據(jù)自己的身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒臃绞剑形鹨淮芜\動量過大,用力過猛,必須循序漸進,貴在堅持,必要時可醫(yī)生或有關(guān)人員指導(dǎo)。

  保持精神愉快

  疾病的發(fā)生于人的精神狀態(tài)有密切的關(guān)系,因此,七情內(nèi)傷可直接致病,亦可以,由七情內(nèi)傷引起體陰陽失調(diào)、氣血虧損、抵抗力減弱,而易為外邪入侵。因此,避免情志過激或悶悶不樂、憂郁寡歡,保持精神愉快來身體健康,正氣內(nèi)存,病安從來。強直性脊柱炎嚴(yán)重的患者要及時接受科學(xué)治療。

  怎樣護理強制性脊柱炎?希望朋友們今后可以預(yù)防好這種疾病,不要讓疾病來危害我們的健康。

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