一、康復目標：

　　第一，對病殘的矯正和設法促進機體自然功能的恢復。

　　第二，解除膝部疼痛、無力，保持關節(jié)穩(wěn)定。

　　第三，關節(jié)功能及活動性好，即負重、伸屈、外展、旋轉，能夠達到生活自理，活動自如。

　　第四，預防并發(fā)癥和廢用綜合征。

　　二、原則：

　　原則是必須使康復護理盡早付之實施，同時要自始至終地給患者心理支持方面的護理。

　　1　術后急性期護理

　?、拧∮^察生命體征的變化及引流管是否通暢，引流液性質(zhì)、量及顏色，及早發(fā)現(xiàn)出血征兆;觀察局部有無紅、腫、熱、痛的急性炎癥表現(xiàn)，若切口腫脹明顯伴靜止痛和高熱時，應及時報告醫(yī)生;觀察并評估術后患者的疼痛程度，并適當給予止痛藥物，確保手術當天平穩(wěn)過渡;要注意防止深靜脈血栓的形成，早期的深靜脈血栓患者一般無疼痛表現(xiàn)，故應嚴密觀察肢體是否腫脹，皮膚溫度及靜脈回流狀況，如有無淺靜脈曲張、皮張力增大等。

　?、啤√Ц呋贾?，消除腫脹：肢體末端的關節(jié)要進行活動鍛煉，如下肢的足趾多未包括在外固定之內(nèi)，手術當天及術后第1天應多次進行活動鍛煉，術后第1天應鍛煉固定肢體中的肌肉，行等長收縮，每日進行多次，每次15～20min，做成百次的收縮。

　　此2種鍛煉，在早期恢復中甚為重要，由于患肢肌肉收縮，可促進肢體的靜脈及淋巴回流，減少關節(jié)內(nèi)粘連與關節(jié)外肌肉的粘連、攣縮，消除腫脹，有利于關節(jié)活動障礙的預防和治療，促進以后的功能恢復。

　?、恰∽⒁鈪f(xié)助患者翻身時，應避免壓迫患肢，影響血運，盡量翻向健側;注意患者的末梢血運狀況及感知覺狀況，如肢體末梢有麻木、疼痛及血運不好應及時通知醫(yī)生;因膝關節(jié)局部血運差，抗感染力低，因此，要注意保持切口敷料清潔、無污染，如有滲出應及時更換。

　　2　功能鍛煉期的康復護理(坐立訓練期)

　　術后功能鍛煉是手術成功的關鍵，對關節(jié)活動障礙的預防和治療，莫過于早期進行康復鍛煉。早期進行活動關節(jié)的有利條件是關節(jié)內(nèi)與關節(jié)外軟組織尚未形成粘連或有粘連尚未完全機化，鍛煉的難度不大，可較快地恢復功能，故以治療原則的指導，達到恢復肌力及活動關節(jié)的目的。其原則是早期開始，循序漸進，被動和主動，等長和等張。但應在無痛的情況下進行。目前臨床上多采用CPM(連續(xù)被動活動)來進行鍛煉。大量實驗研究和臨床應用證實CPM是防治關節(jié)疾病和損傷，促進關節(jié)軟骨再生和修復行之有效的方法。

　?、拧∽o理人員應注意觀察患者的心理狀況，大部分病人對使用CPM和進行活動都有恐懼心理，懼怕疼痛，懷疑自己是否能夠承受。另一部分病人因?qū)﹀憻捴R的缺乏，害怕使用CPM會對關節(jié)不利。護理人員應針對這一狀況對患者和家屬進行耐心說服、安慰、解釋，消除患者的恐懼、焦慮等情緒，有的放矢地通過自己的言行，激勵患者的斗志，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，調(diào)動機體內(nèi)潛在的積極因素，達到促進康復的目的。

　?、啤∈中g后第2天起在CPM上行被動鍛煉，應在腰麻置管內(nèi)注藥拔管后，術后引流管拔除前，目的是既做到無痛鍛煉，又便于引流充分。角度從40度開始，1個來回/min，持續(xù)鍛煉1h,2次/d，以后逐日增加角度5～10度，每日2次。術后2周內(nèi)屈膝超過90度。若疼痛劇烈或有皮下瘀血應適當減少度數(shù)，并遵循三級鎮(zhèn)痛的原則止痛，即口服、肌注止痛藥物，嚴重者應給予腰麻置管內(nèi)注藥。停機時間，一般手術傷口愈合，主動關節(jié)內(nèi)活動無疼痛，腫脹停止或消退時，大約3～4周。

　　臨床上常見到停機后肢體主動活動角度均小于機上活動角度，這是由于肌肉主動活動力弱，所以在CPM被動鍛煉的同時，也應鼓勵患者做主動鍛煉。方法為取仰臥位，雙手支撐床面，伸直膝關節(jié)將肢體抬離床面，雙下肢交替進行，行股四頭肌的鍛煉;下肢伸直，做下肢諸肌肉收縮動作，持續(xù)數(shù)秒后放松，鍛煉下肢肌肉舒縮功能。鍛煉膝關節(jié)屈伸功能為坐床邊小腿下垂，緩慢屈伸膝關節(jié)，仰臥位時將患肢伸直，緩慢屈伸膝關節(jié)和髖關節(jié)。訓練肌牽拉功能時將足跟置矮凳上，單腿支撐坐立，緩慢彎腰至肌受牽拉，持續(xù)數(shù)秒后放松，也可取仰臥位，膝關節(jié)伸直，由他人協(xié)助抬起患肢至肌牽拉，維持數(shù)秒后放松。

　?、恰∪斯ぜ袤w置換術后，如術中假體固定牢固，術后可使用CPM裝置，術中見骨質(zhì)疏松嚴重，假體固定不牢的術后不宜使用CPM裝置進行鍛煉;膝關節(jié)內(nèi)手術后，常規(guī)放負壓吸引管，在CPM運轉時，應夾閉吸引管，以防負壓作用而使吸引管內(nèi)血液回流，停機時放開吸引管;CPM機使用應從小角度逐漸增大，活動角度依手術部位、類型和要求而區(qū)別，以防關節(jié)囊或關節(jié)周圍軟組織松弛而造成關節(jié)脫位。手術肢體放在CPM機上后，要上好固定帶，大腿應盡量貼于活動架上，防止肢體離開機器支架，達不到要求的活動角度。

　　預防膝關節(jié)感染是人工置換術后極為重要一項，它可直接導致手術失敗，關節(jié)持續(xù)疼痛是膝深部感染的重要指征，它提示膝部有急性炎癥或慢性炎癥引起假體松動?；贾顒訒r疼痛加劇，體溫持續(xù)升高，關節(jié)腫脹，充血或表現(xiàn)為長時間的關節(jié)疼痛，竇道形成而局部腫脹不明顯，均提示有感染的發(fā)生。因此，要注意保持切口敷料清潔，不污染，聯(lián)合使用抗生素，并注意預防其他感染。

　　3　起立步行期的康復護理

　?、拧〕c坐起訓練期相同，同時要觀察患者在訓練后的表情及有無疲勞感和心理狀態(tài)等。

　?、啤⌒g后2周后，手術切口及周圍已纖維疤痕化，關節(jié)周圍韌帶及軟組織固定較牢固，不易發(fā)生脫位，此期以增強肌力為主，擴大關節(jié)活動，增加運動量，可由2人攙扶下床站立，重心放在健側站立10s，再將重心移至患肢站立10s，休息片刻，在患者無頭暈的情況下，可扶其在病室內(nèi)行走10步左右;也可扶拐試行下床活動，但拐杖應承擔體重的50%。

　　4　患者出院前的指導

　?、拧颊叩淖晕医】倒芾矸矫娴慕逃?1)皮膚的護理;(2)排尿、排便的護理;(3)營養(yǎng)的攝取;(4)各種感染及本身疾病的預防方法;(5)意外傷害的自我保護法;(6)日常生活活動能力訓練的方法等。

　　⑵　患者試回歸家庭的指導：(1)患者情緒保持穩(wěn)定;(2)飲食方面的指導，注意治療飲食的繼續(xù);(3)注意保持大便通暢;(4)家中訓練時間的指導和注意生命體征的變化;(5)安全方面的指導及回家發(fā)生意外時與醫(yī)院聯(lián)絡的方法;(6)囑患者出院后繼續(xù)功能鍛煉，加強關節(jié)活動度。最大限度恢復生活功能。鍛煉順序可遵循站—→立—→坐—→蹲(3個月后)的原則，向患者交待復查時間，一般為術后1個月、3個月、6個月、1～2年。

　?、恰覍俚闹笇В夯颊咄鶐е煌潭鹊墓δ苷系K出院，以后的康復計劃需要家庭成員的參與和指導。重點是在患者終身健康管理和康復訓練的繼續(xù)方面。

　?、取∽粉櫰诳祻妥o理：功能康復鍛煉是艱苦的，要持之以恒?；颊叱鲈汉笠ㄆ趯ζ潆S訪，不斷地鼓勵患者樹立康復信心，最大限度地調(diào)動其康復的積極性，并與之密切配合，了解患者和家屬是否按照康復治療小組所制定的家中康復計劃實施，才能取得預期的康復效果。