今天是全國(guó)“愛(ài)耳日”。昨日，記者在市內(nèi)多家醫(yī)院耳鼻喉科采訪發(fā)現(xiàn)，因日常生活中不注意用耳健康，造成耳疾的患者不少。醫(yī)生提醒，日常生活中要注意避免對(duì)耳朵、聽(tīng)力造成不良影響。
專(zhuān)家說(shuō)，一些常見(jiàn)的壞習(xí)慣容易導(dǎo)致耳疾。很多年輕人長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)聽(tīng)MP3，沉湎搖滾歌舞廳、酒吧，這樣的嘈雜環(huán)境很容易損傷耳朵，導(dǎo)致耳鳴，甚至神經(jīng)性耳聾。他建議青少年，聽(tīng)MP3每次不要超過(guò)1小時(shí)，聲音不要過(guò)大，聽(tīng)起來(lái)不費(fèi)勁就行?！办译娫?huà)粥”也會(huì)對(duì)聽(tīng)力造成傷害，每次接聽(tīng)電話(huà)時(shí)間最好不要超過(guò)30分鐘。“鼻子不通氣，扯張手紙捂住鼻子用力擤，是很多人的習(xí)慣性動(dòng)作，這是不科學(xué)的。 ”專(zhuān)家解釋說(shuō)，耳鼻喉都是相通的，鼻子內(nèi)的壓力可能會(huì)讓炎性分泌物流入鼻竇或中耳，引起中耳炎。因此，兩個(gè)鼻孔最好分別擤鼻涕。