針對(duì)習(xí)慣性流產(chǎn)問(wèn)題，可以從個(gè)人衛(wèi)生，生活的規(guī)律性、合理的飲食等方面來(lái)進(jìn)行對(duì)產(chǎn)婦的護(hù)理，下面講講如何具體的做：
1、習(xí)慣性流產(chǎn)后要注意個(gè)人衛(wèi)生：常換衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特別要注意陰部衛(wèi)生，防止病菌感染。衣著應(yīng)寬大，腰帶不要束緊。懷孕期間適宜穿平底鞋。
2、習(xí)慣性流產(chǎn)后生活要有規(guī)律：如早晨多吸新鮮空氣，并參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每日保證睡夠8小時(shí)，條件允許可午睡，既不可貪睡，也不可以太勞累。養(yǎng)成每日大便定時(shí)的習(xí)慣，保證大便通暢，但應(yīng)避免用瀉藥。
3、習(xí)慣性流產(chǎn)后要選擇合適的飲食：食物要易于消化，尤其應(yīng)選食富含各種維生素、微量元素的食品，如各種蔬菜、水果、豆類(lèi)、蛋類(lèi)、肉類(lèi)等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼食品，如綠豆、白木耳、蓮子等;體質(zhì)陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚(yú)等易上火之品;
4、習(xí)慣性流產(chǎn)后要慎戒房事：對(duì)有自然流產(chǎn)史的孕婦來(lái)說(shuō)，妊娠3個(gè)月以?xún)?nèi)、7個(gè)月以后應(yīng)避免房事，當(dāng)然最好就是懷孕后就應(yīng)該禁止房事。
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