耳鳴大家應(yīng)該都是有所熟悉的，它的嚴(yán)重后果會(huì)導(dǎo)致耳聾，首先它的出現(xiàn)會(huì)使人們的耳朵出現(xiàn)隆隆的，或者嗡嗡的聲音，常使人們感到非常的痛苦，嚴(yán)重了還會(huì)使耳朵有失聰?shù)奈ｋU(xiǎn)，有效治療耳鳴的方法有哪些?
1、增加背景音
可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)，有助于大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)。
2、行為療法
有時(shí)放松的心情也會(huì)是耳鳴減輕。
3、藥物
不要吃過(guò)多產(chǎn)生負(fù)作用使人耳鳴的藥物。
4、配戴助聽(tīng)器
耳鳴的發(fā)生，特別是老年人會(huì)常有耳鳴的出現(xiàn)，耳朵會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題，所以給老年人佩戴個(gè)助聽(tīng)器，也是比較方便的。
5、避開(kāi)噪音
在噪音的環(huán)境下最好適當(dāng)避免呆的時(shí)間過(guò)常，或可以適當(dāng)?shù)奈孀《浠虼魃隙鷻C(jī)。
6、不要使用興奮劑
有些人喜歡和一些濃茶或是苦咖啡，最好不要長(zhǎng)時(shí)間喝這些東西，它會(huì)使耳鳴的情況加重。
人們發(fā)生了耳鳴相當(dāng)于噩夢(mèng)的開(kāi)始了，耳鳴會(huì)影響人們睡眠的情況，并且還會(huì)使人出現(xiàn)幻聽(tīng)，耳鳴還會(huì)影響人們的睡眠，使人們的精神狀況出現(xiàn)問(wèn)題。溫馨提示：耳鳴的出現(xiàn)讓人痛苦萬(wàn)分，所以要注意預(yù)防和盡快的治療。