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預(yù)防不孕癥要避免喝咖啡

  你知道喝咖啡會導(dǎo)致不孕嗎?現(xiàn)在的年輕人為了提神都喜歡喝咖啡,因為咖啡能起到提神的效果,其實經(jīng)常和咖啡對于我們的身體健康還是不利的,研究表明經(jīng)常喝咖啡也會引起不孕?

  一、影響內(nèi)分泌,易導(dǎo)致不孕癥

  據(jù)美國科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),每天飲1杯咖啡的婦女比不飲咖啡的婦女易患不孕癥。有關(guān)專家曾調(diào)查了有飲用咖啡習(xí)慣的104名婦女,其中約有50名婦女不易受孕。

  雖然有些生育專家說這個只是小范圍的研究,并不能就說明咖啡對生育的特殊作用到底有多大的。但是研究人員強調(diào)了一點,如果說不能從醫(yī)學(xué)上直接說明不育癥的病因,那么則應(yīng)該考慮到它與咖啡因之間的關(guān)系。

  二、加速鈣流失,易引起骨質(zhì)疏松癥

  咖啡因易與人體內(nèi)的游離鈣結(jié)合,并經(jīng)尿排出。游離鈣的減少必然引起結(jié)合鈣的分解,從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。美國加利福尼亞大學(xué)的研究者對980名50~80歲的老年婦女進行了調(diào)查研究,結(jié)果發(fā)現(xiàn),長期每天飲2杯以上咖啡而不飲牛奶的老年婦女,不管年齡、肥胖程度如何,其髖骨、脊椎的骨密度都會降低,且降低的程度與習(xí)慣延續(xù)的時間長短和飲用量的多少有關(guān)。

  三、升高血糖,易引起糖尿病

  芬蘭和美國的研究人員通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn),這兩個國家都是消費咖啡最多的國家,其結(jié)果是,這兩個國家中患糖尿病的人數(shù)也最多。

  其中,芬蘭人的咖啡消費量居世界之首,該國的糖尿病患者也是世界上最多的。其他北歐國家的咖啡消費量也大,患糖尿病的人數(shù)也多。

  相反,日本人的咖啡消費量在世界上是最少的,糖尿病患者也最少。研究者分析認為,咖啡飲料中含有的咖啡因可以透過胰臟而沉淀到胎兒組織中,尤其是胎兒的肝臟、大腦,使出生后的嬰兒可能患糖尿病。

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