1.戒煙
告誡病人要絕對禁煙，防止煙草中尼古丁刺激引起血管收縮。
2.飲食
進(jìn)食低脂、高纖維素的飲食;保持大便通暢。
3.適當(dāng)運動
促進(jìn)靜脈回流 血流緩慢是引起深靜脈血栓形成的重要因素，應(yīng) 鼓勵病人加強(qiáng)日常鍛煉，促進(jìn)靜脈回流，預(yù)防靜脈血栓形成。對于長期臥床和 制動的病人應(yīng)同時指導(dǎo)其家屬，加強(qiáng)病人床上運動，如：定時翻身，協(xié)助病人 做四肢的主動或被動鍛煉。避免在膝下墊硬枕、過度屈髖、用過緊的腰帶和緊 身衣物而影響靜脈回流。
4.保護(hù)靜脈
靜脈壁損傷也是引發(fā)深靜脈血栓形成的因素，長期靜脈輸液者， 應(yīng)盡量保護(hù)靜脈，避免在同一部位反復(fù)穿刺。
5.及時就診
若突然出現(xiàn)下肢劇烈脹痛、淺靜脈曲張伴有發(fā)熱等，應(yīng)警惕下肢 深靜脈血栓形成的可能，及時就診。
若突然出現(xiàn)下肢劇烈脹痛、淺靜脈曲張伴有發(fā)熱等，應(yīng)警惕下肢 深靜脈血栓形成的可能，及時就診。