格林巴列綜合癥是多發(fā)性神經(jīng)炎疾病，也是一種急性起病，主要是以神經(jīng)根、外周神經(jīng)損害為主。它是一組自身免疫性疾病。病情嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)因?yàn)楹粑“c瘓而危及生命，不過(guò)大家放心，該病是可以進(jìn)行預(yù)防的。
一、防止飲食不規(guī)律，應(yīng)該學(xué)會(huì)科學(xué)飲食習(xí)慣
首先要做到避免偏嗜，合理飲食，嚴(yán)禁過(guò)食五味，按時(shí)節(jié)量，五菜為充，五畜為益，五果為助。如果長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良，饑餓，四肢肌肉失水，萎而無(wú)力，也就是格林巴利綜合癥;還要注意攝入足夠的脂肪和蛋白，防止飲食膏粱厚。
二、保持氣血通暢，必須加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉
如果想讓筋骨強(qiáng)健，關(guān)節(jié)疏利，氣血通暢，肢體活動(dòng)有力的話，可以加強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉。所以，大家可以常做打太極拳，以及跑步、體操、打球等，還要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣。
三、避免意外帶來(lái)的傷害，平時(shí)特別注意安全，做好自我防護(hù)
必須具有安全意識(shí)，時(shí)時(shí)提高安全警惕，切不可掉以輕心，因?yàn)橐馔獾氖鹿?，?huì)給人帶來(lái)摔傷、不幸、墜落等;尤其是要要注意交通安全和工作安全，更要避免外傷事故的發(fā)生。
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