婦科炎癥是女性的常見疾病，主要是指女性生殖器官的炎癥，女性的多種器官都可以發(fā)生急性和慢性炎癥，具體包括女性外陰炎、陰道炎、宮頸炎、盆腔炎。婦科炎癥是廣大女性朋友的難言之隱與困擾，下面小編為各位女性朋友介紹下關(guān)于婦科炎癥的食療食譜。
婦科炎癥食療食譜推薦
工具/原料墨魚，瘦豬肉，淮山藥，蓮子。
黑木耳、紅糖、鮮馬齒莧、生雞蛋、韭菜
1、山藥墨魚湯
主料
鮮墨魚100克，瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克。
輔料
韭菜、鮮姜絲
調(diào)料
鹽、料酒、胡椒粉、米醋、香油、醬油、水淀粉
烹制方法
1、將墨魚洗凈后切成粗絲，韭菜洗凈后切成粗末狀;
2、坐鍋點(diǎn)火倒少許油，放入姜絲煸出香味后倒適量水，依次加料酒、鹽、醬油、雞精、胡椒粉、米醋調(diào)味，湯燒開后放入墨魚絲用水淀粉勾芡，放入韭菜末，淋上香油即可。
2、黑木耳食療
步驟
1 將黑木耳泡發(fā)好，洗干凈，摘去老蒂，入鍋中焯熟，放心，水開后煮5分鐘絕對夠了。
2 將黑木耳撈出，浸入冰水中，涼透后撈出，用手撕成小片，