肝囊腫在我們的生活中患者有很多，這種疾病大部分都是先天性肝囊腫，由于先天性肝囊腫對人體的傷害并不是很大，所以很多人忽視了這種疾病，造成肝囊腫的惡化。那么，肝囊腫的預(yù)防措施有哪些呢?生活中肝囊腫的預(yù)防有哪些方法呢?
1、多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)高的食物
注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當?shù)娘嬍?不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。
2、酒類飲料
酒類、特別是白酒，對于多囊肝患者來講宜戒掉，酒類對與肝臟的刺激性尤為重要，會加速囊腫的生長，同時也需要肝臟分解，加重肝臟負擔并且損傷肝細胞。
3、油膩辛辣的食物
要避免大量食用，防止給肝臟帶來額外的損傷。在保證必需的營養(yǎng)基礎(chǔ)上，飲食要盡量清淡，更不要吃燒烤油炸類的食品。
4、應(yīng)注意休息
肝囊腫患者要多注意休息，避免過勞或過累，加重肝臟損傷。
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