在日常生活中骨癌的發(fā)病率還是很高的，嚴(yán)重威脅著許多人的生命健康。那應(yīng)該如何預(yù)防骨癌呢?下面就為大家講講常見(jiàn)的預(yù)防骨癌的方法。
一般，常見(jiàn)的預(yù)防骨癌的方法有
1、生活預(yù)防
(1)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)疾病的抵抗力，增強(qiáng)免疫功能，預(yù)防病毒感染，對(duì)預(yù)防骨癌十分有效。
(2)為有效預(yù)防骨癌，要減少和避免放射性輻射，尤其在青少年骨骼發(fā)育時(shí)期。
(3)避免外傷，特別是青少年發(fā)育期的長(zhǎng)骨骺部，同樣是常見(jiàn)的預(yù)防骨癌的方法。
2、飲食預(yù)防
改變不良生活習(xí)慣，少吃或不吃亞硝酸鹽濃度高的酸菜、咸魚(yú)等都是有效的預(yù)防骨癌的方法。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食帶有較多黃霉曲素、發(fā)霉、發(fā)酵的食物，對(duì)預(yù)防骨癌也十分有利。
以上就是關(guān)于常見(jiàn)的預(yù)防骨癌的方法的介紹，相信大家對(duì)預(yù)防骨癌有所了解了。如果你還有什么疑問(wèn)想要咨詢(xún)的話，可以聯(lián)系我們的在線專(zhuān)家，他們會(huì)為你們做詳細(xì)解答的。