我們怎樣對精神問題進行預(yù)防和保健呢?我們都知道，精神分裂患者對于一個家庭來說影響是非常大的，隨著生活環(huán)境的變化和生活壓力的加大，很多人開始注重預(yù)防這一精神疾病。那么，具體的預(yù)防措施有哪些呢?
預(yù)防一般分為三個層次
一級預(yù)防，指在消除或減少病因或致病因素，以防止或減少精神障礙的發(fā)生;
二級預(yù)防的目標(biāo)是早期發(fā)現(xiàn)、早期治療;
三級預(yù)防的目標(biāo)是防止或減少精神殘疾的發(fā)生。
保健分為以下幾個方面
(一)開展心理健康教育?？赏ㄟ^書報、廣播電視、門診咨詢等方式，使人們明了精神衛(wèi)生知識。
(二)思想要端正，情緒要樂觀。
(三)要有對環(huán)境變化的適應(yīng)能力。
(四)中醫(yī)重視調(diào)攝精神，進行鍛煉。
(五)積極防治軀體疾病。
溫馨提示：以上就是幾點關(guān)于精神分裂的預(yù)防和保健，希望能對您和您的家人有所幫助。