腰椎間盤突出是一種以腰部劇烈疼痛為主要癥狀的骨科疾病，給患者帶來了極大的痛苦。那常見的引起腰椎間盤突出的原因有哪些呢?下面就請骨科專家為大家講解常見的引起腰椎間盤突出的原因。

　　腰椎間盤突出保健

　　骨科專家介紹，社會在發(fā)展，科技程度在提高，這是人類文明，進步的好事，卻也提高了人類的惰性，人也越來越不愿意活動，喜歡長期坐著來辦公，玩電腦，上網(wǎng)，打發(fā)時間，且不知道正是這樣生活和工作方式，使得腰椎間盤突出發(fā)病率也越來越高。

　　日常生活中要注意避免誘發(fā)腰椎病。多種因素引起腰背肌痙攣，使椎間盤承受壓力增加，造成纖維環(huán)破裂、椎間盤髓核突出。還有，妊娠期間整個韌帶系統(tǒng)處于松弛狀態(tài)，后縱韌帶松弛易于使椎間盤膨出。這是造成腰椎間盤突出的原因之一。

　　體力過度負荷也是造成腰椎間盤突出的原因，如重體力勞動和舉重運動，因過度負荷造成腰椎盤早期退變;長期從事彎腰工作者，在提取重物時，使椎間盤內(nèi)壓力大大增加，易造成纖維環(huán)破裂;長期震動是另一個重要的造成腰椎間盤突出的原因，如汽車駕駛員。

　　腰椎間盤突出癥好發(fā)人群

　　(1)從年齡上講

　　腰椎間盤突出癥好發(fā)于青壯年

　　(2)從性別上講

　　腰椎間盤突出癥多見于男性男性的發(fā)病率高于女性一般認為男性與女性之比為4～12∶1

　　(3)從體型上講

　　一般過于肥胖或過于瘦弱的人易致腰椎間盤突出

　　(4)從職業(yè)上講

　　勞動強度較大的產(chǎn)業(yè)工人多見但目前來看腦力勞動者的發(fā)病率也并不很低

　　(5)從姿勢上講

　　工作姿勢不良排伏案工作人員及經(jīng)常站立的售貨員紡織工人等較多見

　　(6)從生活和工作環(huán)境上講

　　經(jīng)常處于寒冷或潮濕的環(huán)境都在一定程度上成為誘發(fā)腰椎間盤突出癥的條件

　　(7)從女性的不同時期講

　　產(chǎn)前產(chǎn)后及更年期為女性腰椎間盤突出的危險期