平時(shí)需要注意提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，還有適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)體內(nèi)脂肪消耗。
自身免疫性肝炎和遺傳因素密切相關(guān)，所以這種肝炎很難預(yù)防，但卻可以控制，因此，及早發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療極為重要。尤其是沒(méi)有酒精、藥物、病毒病原學(xué)變化等為危險(xiǎn)因素的肝病患者更應(yīng)警惕自身免疫性肝炎作怪。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，健康飲食可以減少肝臟的負(fù)擔(dān)，起到保護(hù)作用。
可以提高乙肝提高免疫力中藥
?、倌茉鰪?qiáng)巨噬細(xì)胞功能的有。白花蛇舌草、女貞子、金銀花、雞血藤、山豆根等。
②能增強(qiáng)B細(xì)胞功能、提高免疫球蛋由的有。菟絲子、黃精、鎖陽(yáng)、仙茅等。
?、勰茉鰪?qiáng)T細(xì)胞功能的有。黃芪、人參、黨參、白術(shù)、靈芝、桑寄生等。
?、苣芮宄庖邚?fù)合物的有。生地、大黃、桃仁、紅花、益母草、丹參、赤芍。
?、菽芑钛佟⒃鰪?qiáng)免疫功能的有。丹參、雞血藤、桃仁、紅花、郁金、葛根等。