避免前列腺痛預(yù)防是關(guān)鍵，得了前列腺痛是讓很多人都比較頭疼的，前列腺痛使很多男性朋友陷入困境，一旦發(fā)現(xiàn)前列腺痛應(yīng)該要及早進(jìn)行治療，前列腺痛應(yīng)該如何讓預(yù)防呢?
第一、規(guī)律的性生活
過度的性生活也會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，而長(zhǎng)期禁欲也會(huì)出現(xiàn)反射性的腺體沖充血狀態(tài)，這同樣對(duì)前列腺不利。因此，要做到有規(guī)律的性生活。少坐。座椅上墊較厚的軟墊以減輕局部壓迫;
第二、.請(qǐng)勿憋尿
前列腺位于膀胱之下，會(huì)陰部長(zhǎng)時(shí)間受壓，會(huì)導(dǎo)致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎。因此，不可憋尿。
第三、注意個(gè)人的衛(wèi)生
男性朋友應(yīng)該注意經(jīng)常的清洗會(huì)陰部，尤其是在同房后，及時(shí)的清洗是很有必要的。
第四、加強(qiáng)鍛煉
臨床顯示，生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)，適度的鍛煉有助增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，改善局部的血液循環(huán)。
第五、陰囊壁牽拉
在溫暖的條件下，用手指在陰囊壁反復(fù)向下牽拉25~30次，為使陰囊肉膜和提睪肌松弛。據(jù)稱部分病例可在3~4周內(nèi)疼痛消失。
第六、消炎痛栓肛門內(nèi)用藥
每日2次，每次1個(gè)。
以上則是關(guān)于前列腺痛的預(yù)防措施的相關(guān)介紹，如果您還有什么疑問或者是不了解的地方可以在線咨詢我們的專家或者繼續(xù)瀏覽我們的網(wǎng)站。