強迫癥患者與其父母的家庭教養(yǎng)方式過分嚴格刻板、及追求完美無缺的生活模式有著重大關系。我們要求孩子從小養(yǎng)成認真細致的生活習慣這是正確的，但不能過分和極端。

　　強迫癥是現(xiàn)在很常見的一種疾病，這種疾病給患者的生活帶來很大的影響，強迫癥在日常生活中發(fā)病率極高，疾病在生活中怎么進行良好的預防手段，完全取決于了解疾病常識的程度有多少，重視它的程度有多深，為了更好的幫助大家，然而強迫癥更是如此，復發(fā)性很高，了解常識非常有必要。那么下面由專家進行相關知識的詳細講解：

　　日常的生活處事都應該與隨和和靈活的作風相結合基本要點是適應社會，與大多數(shù)人的心理特點一致，不可嚴重偏離一旦發(fā)現(xiàn)強迫性格缺陷，必須赴醫(yī)學神經(jīng)?？崎T診積極糾治。

　　首先不要過分在乎自我形象，不要過于追求完美。不要老是問自己我做得好嗎這樣做行不行、別人會怎么看我等問題。

　　其次學會順其自然。強迫癥的另一特點是喜歡琢磨，一個芝麻大的事情往往會想出天大的事來因此在思考問題時，要學會接納他人、不要鉆牛角尖學會適應環(huán)境而不要刻意改變環(huán)境。

　　第三學會享受過程，不過分看重結果。為所當為做事情要抱著一種欣賞、感受、體驗快樂的心情和熱情重視過程不要過分重視結果。

　　第四對自己的個性特點和所患疾病有正確客觀的認識，對現(xiàn)實狀況有正確客觀的判斷。丟掉精神包袱從減輕不安全感學習合理的應激處理方法，增強自信，以減輕其不確定感不好高騖遠，不過分追求精益求精，以減輕其不完美感

　　第五家人、朋友對患者既不姑息遷就，也不橋枉過正鼓勵患者積極從事有益的文體活動，使其逐漸從強迫的境地中解脫出來。

　　第六自我調節(jié)不能解決問題時，要請心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生實施心理治療，如：行為治療認知治療、精神分析治療等。系統(tǒng)脫敏療法可逐漸減少患者重復行為的次數(shù)和時間.

　　平時生活中有很多可以保護我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個恢復的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復健康。