冠心病患者如何預(yù)防心絞痛?冠心病是最常見的幾種老年病的其中一種，也是近幾年來影響人們身體健康和長壽的一個(gè)主要的疾病，那么，冠心病患者如何預(yù)防心絞痛的出現(xiàn)呢?下面就進(jìn)行詳細(xì)的介紹。
冠心病人在日常生活中講究睡眠科學(xué)，才能有效預(yù)防心絞痛、心肌梗死的發(fā)生。
冠心病人宜采用頭高腳低右側(cè)臥位。采用右側(cè)臥位睡眠時(shí)，全身肌肉松弛，呼吸通暢，心臟不受壓迫，并能確保全身在睡眠狀態(tài)下所需的氧氣供給，有利于大得到充分休息，以減少心絞痛的發(fā)生。睡眠時(shí)頭高腳低，減少回心血量，也可大大減輕心臟負(fù)荷，有利于心臟“休息”。冠心病人若病情嚴(yán)重，已出現(xiàn)心衰，則宜采用半臥位，以減輕呼吸困難，避免左側(cè)臥或俯臥。
清晨是冠心病患者心絞痛、心肌梗死的多發(fā)時(shí)刻，而最危險(xiǎn)的時(shí)刻是剛醒來的一剎那。因此，冠心病人早晨醒來的第一件事不是倉促穿衣，而是仰臥5～10分鐘，進(jìn)行心前區(qū)和頭部的按摩，做深呼吸、打哈欠、伸懶腰、活動(dòng)四肢，然后慢慢坐起，再緩緩地下床，慢慢地穿衣。起床后及時(shí)喝一杯溫開水，以稀釋因睡眠失水而變稠的血液，加速血液循環(huán)，可最大限度地防止心臟病猝發(fā)。
冠心病患者如何預(yù)防心絞痛?以上就是針對這個(gè)問題進(jìn)行的詳細(xì)的解答，希望對冠心病患者能夠起到一定的幫助作用，冠心病患者在生活中一定要注意采用合適的睡眠姿勢，這樣才能避免心絞痛疾病的出現(xiàn)。