健康是我們每時每刻都在關(guān)注的話題之一，擁有一個健康的身體就等于擁有了一半的財富，所以了解一些健康知識，可以幫助我們更好的預(yù)防疾病的侵?jǐn)_，很好的保護自己和自己身邊所關(guān)心的人。也可以盡快的走出自己對一些健康誤區(qū)，及早的得到正確的治療和護理，下面就讓我們一起來了解一下吧。

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　　年末又至，人們的胃腸道也開始迎接一頓頓節(jié)日盛宴。此時，對于胃病患者，醫(yī)生要特別提醒，節(jié)日聚會的、請客吃飯的增多，大魚大肉，美酒助興，會使一些胃病患者的胃受不了，引發(fā)胃潰瘍。胃病醫(yī)生說，胃病患者節(jié)日期間不能吃太油膩，還要注意多休息，盡量不喝酒不抽煙。

　　多種因素 引發(fā)胃潰瘍

　　人們的飲食無規(guī)律、情緒不良、精神緊張、過量吃零食、氣候改變等都是誘發(fā)胃潰瘍的因素。節(jié)日期間，尤其要警惕突發(fā)性胃潰瘍。胃病患者王先生還記得，去年國慶期間，他與朋友聚會吃火鍋，還喝了很多白酒。本來就感覺胃不太舒服的他，經(jīng)過節(jié)日期間的幾次吃喝聚會，很快讓胃潰瘍復(fù)發(fā)了，而且是突發(fā)。晚上睡著突然痛醒，家人立即把他送醫(yī)院，一檢查，發(fā)現(xiàn)是胃出血。專家說，節(jié)日期間，很多人都要請客吃飯，無論是川菜，還是火鍋，對胃病患者來說，都不能吃太多。原因是，這些東西都比較油膩，尤其是火鍋。胃病患者吃了以后，使體內(nèi)的胃酸分泌過多，誘發(fā)胃潰瘍。其典型癥狀是饑餓不適、飽脹噯氣、泛酸或餐后慢性中上腹疼痛，嚴(yán)重時可有黑便與嘔血。

　　另外，節(jié)日期間吃得油膩，還要喝酒，有的還一醉方休，還容易導(dǎo)致膽汁反流。吸煙、飲酒等也會導(dǎo)致黏膜抵抗力下降，在節(jié)日期間，有的患者病情會加重，有的原本都治療好了又突然復(fù)發(fā)，而且一來就非常嚴(yán)重，胃潰瘍、糜爛、出血的都有。最近成都的天氣不穩(wěn)定，一會冷一會熱，這種天氣最容易生病，容易感冒。服用一些感冒藥會加重胃潰瘍。因為感冒藥對胃黏膜損傷很大，年齡大的人損傷越大。

　　醫(yī)生提醒 警惕不痛的胃潰瘍

　　很多胃潰瘍都是不痛的，患者一開始只是感覺胃不太舒服。當(dāng)出現(xiàn)胃痛難受了，可能胃病已惡變了。

　　專家說，門診中遇到很多這樣的患者，自己買藥吃治不了，因為痛得難受到醫(yī)院求治，而一旦用藥控制住了病情、不痛，很多人就不堅持治療調(diào)養(yǎng)了。實際上，胃病不痛并不等于已經(jīng)完全痊愈，胃潰瘍就有15-30%的患者不出現(xiàn)疼痛，其它胃病在沒受到刺激的情況下，大多數(shù)時候也“安靜”不痛。對于“不痛”的胃病，患者尤其要警惕。

　　胃痛與吃東西有關(guān)，通常一吃東西胃部馬上就有脹痛的感覺，通常在吃刺激性的食物后疼痛加重。十二指腸潰瘍的病人是在饑餓的時候出現(xiàn)胃痛，很多病人半夜痛醒，就是因為半夜里胃已將可消化的食物排空了。胃潰瘍拖久了容易出現(xiàn)惡變，患者尤其要當(dāng)心。

　　治療胃潰瘍 需要長期堅持

　　許多年輕人得了潰瘍病后不當(dāng)回事，不治或者亂治，隨意停藥換藥，甚至日常生活依舊我行我素，反復(fù)使用解熱鎮(zhèn)痛類藥物、吸煙等，這種行為很容易導(dǎo)致潰瘍病反復(fù)發(fā)作。其實潰瘍并不是小問題，一旦病情加重或治療不及，可能導(dǎo)致胃出血、胃穿孔、幽門梗阻和惡變等嚴(yán)重后果。因此，年輕人必須加以重視。一般來說，治療潰瘍病，一個療程要服藥4-6周，疼痛緩解后還得鞏固治療l-3個月，甚至更長時間。因此，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下堅持長期服藥，千萬不要癥狀稍有好轉(zhuǎn)就馬上停藥，或者頻繁換藥。

　　自我保健事半功倍

　　除此之外，患病期間還要做好自我保健，調(diào)節(jié)飲食、規(guī)律生活，這樣潰瘍的治療能起到事半功倍的效果。

　　(1)患者治療期間應(yīng)避免服用對胃黏膜有損害的藥物，如止痛藥、消炎藥、抗生素等。如果因疾病需要一定要服用時，應(yīng)聽從醫(yī)生的指導(dǎo)，在飯后服用。

　　(2)不要過度勞累，注意氣候變化。胃潰瘍患者不可過分疲勞，勞累過度不但會影響食物的消化，還會妨礙潰瘍的愈合。患者應(yīng)注意休息，生活起居有規(guī)律。此外，胃潰瘍發(fā)作與氣候變化有一定的關(guān)系，因此患者必須注意氣候變化，根據(jù)節(jié)氣冷暖，及時添減衣被。

　　(3)調(diào)節(jié)飲食，不吃刺激性食物。不注意飲食衛(wèi)生、饑飽失度、過量進食冷飲冷食，或嗜好辣椒、濃茶、咖啡等刺激性食物，均可導(dǎo)致胃腸消化功能紊亂，不利于胃潰瘍的愈合。飲食上要少吃多渣食物，應(yīng)避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的食物，如芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。烹調(diào)以蒸、燒、炒、燉等法為佳。吃飯應(yīng)定時定量，細嚼慢咽、饑飽適中。

　　(4)保持精神愉悅?！拔笣兪且环N典型的心身疾病，心理因素對潰瘍影響很大?！本窬o張、情緒激動，或過分憂慮會對大腦皮層產(chǎn)生不良的刺激，引起植物神經(jīng)功能紊亂，不利于食物的消化和潰瘍的愈合。因此，保持輕松愉快的心境，是治愈胃潰瘍的關(guān)鍵。

　　以上是給大家介紹的一些健康信息，希望可以幫助到大家，要是還有哪些不明白的地方，就請咨詢我們的在線專家，我們的專家會為您做詳細的介紹，最后祝愿大家身體健康，工作愉快。