專家表示，在生活中其實哮喘的致病原因的很多，但是很多的患者的并不知道，其實只要是在平時的生活中采用好的預防措施，就可以讓您更好的實現健康的生活，下面專家就幫助您進行詳細的講解!
哮喘是一種慢性病，需要長期用藥，且容易復發(fā)，因此，患者應學會自我監(jiān)測和管理疾病，以減少其發(fā)作，控制病情。北京中日友好醫(yī)院呼吸內科林江濤
1.室內保持清潔，常通風換氣。經常晾曬被褥、換洗床單，以避免螨蟲孳生。不要在家里養(yǎng)貓、狗、花、鳥等。
2.清淡飲食，盡量避免冷食、冷飲。哮喘發(fā)作期盡量不吃辛辣及魚腥海味等食品，特別是對已知的可誘發(fā)哮喘發(fā)作的食物應禁止食用。
3.保持心情舒暢，避免情緒緊張。
4.家中常備并隨身攜帶一些平喘急救藥物，熟練使用，定期更換。
5.記哮喘日記，內容包括：每天的用藥和劑量、每天早晚峰流速值和病情評估情況的記錄。
6.即使病情穩(wěn)定也要定期1—3個月復診，每3—6個月復查一次肺功能。