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怎么預(yù)防小兒慢性胃炎

  慢性胃炎,人們會以為這是成年人的常見病,可是近來它竟頻頻出現(xiàn)在兒科門診病房里,而且有漸漸增多的趨勢。

  由于幽門螺桿菌是一種主要寄居在人體胃部的螺旋狀桿菌,所以預(yù)防其感染的重點(diǎn)是把好“進(jìn)口”關(guān)。進(jìn)食最好實行分餐,即使是自家人也要分餐具,餐具要定時消毒。還有,要教導(dǎo)孩子在幼兒園不要跟其他小朋友互相借用餐具。

  還有一些慢性胃炎是由不良飲食習(xí)慣引起的,所以從小培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣也很重要。孩子吃飯要定時定量、少量多餐,注意營養(yǎng)搭配,少吃辛辣刺激的食物;另外還要避免挑食、偏食,不要過饑或過飽;不吃過多的冷飲,不要零食或糖果等不離口。這些都容易使胃腸功能紊亂、胃黏膜的抵抗力下降而患慢性胃炎。

  還要減少孩子情緒勞累等因素,不要給孩子過多壓力,注意休息,保證孩子有充足的睡眠,加強(qiáng)體格鍛煉。

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