現(xiàn)在很多人受到腰間盤(pán)突出的困擾，腰間盤(pán)突出嚴(yán)重威脅著人們的身體健康，那么導(dǎo)致腰間盤(pán)突出的原因有哪些?對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)專(zhuān)家為大家詳細(xì)講解了一下。

　　發(fā)生腰間盤(pán)突出的原因有內(nèi)因和外因兩方面。內(nèi)因是椎間盤(pán)本身退行性變或椎間盤(pán)有發(fā)育上的缺陷;外因則有損傷、勞累以及受寒著涼等。 椎間盤(pán)缺乏血液的供給，修復(fù)能力較弱，而且在日常生活和勞動(dòng)中，由于負(fù)重和脊柱運(yùn)動(dòng)，椎間盤(pán)經(jīng)常受到來(lái)自各方面的擠壓、牽拉和扭轉(zhuǎn)作用，因此容易發(fā)生萎縮、彈性減弱等退行性變化，這是本病發(fā)生的主要因素。

　　對(duì)于大多數(shù)患者而言，是由于長(zhǎng)期的不合理姿勢(shì)所導(dǎo)致，也就是通常所說(shuō)的腰椎曲度過(guò)大(也叫過(guò)伸位)，造成腰椎后側(cè)受力大幅度增加，易導(dǎo)致后側(cè)椎間盤(pán)的老化。醫(yī)學(xué)界常把腰椎間盤(pán)突出癥歸為“姿勢(shì)性腰痛”，所以無(wú)論是預(yù)防，還是病后的康復(fù)，矯正姿勢(shì)，減小腰部曲度，保持腰部的挺拔姿勢(shì)都是非常重要的。

　　腰間盤(pán)突出常見(jiàn)的誘發(fā)因素有

　　1、腹壓增高

　　如劇烈咳嗽、便秘時(shí)用力排便等。

　　2、腰姿不當(dāng)

　　當(dāng)腰部處于屈曲位時(shí)，如突然加以旋轉(zhuǎn)則易誘發(fā)髓核突出。

　　3、突然負(fù)重

　　在未有充分準(zhǔn)備時(shí)，突然使腰部負(fù)荷增加，易引起髓核突出。

　　4、腰部外傷

　　急性外傷時(shí)可波及纖維環(huán)、軟骨板等結(jié)構(gòu)，而促使已退變的髓核突出。

　　5、職業(yè)因素

　　如汽車(chē)駕駛員長(zhǎng)期處于坐位和顛簸狀態(tài)，易誘發(fā)椎間盤(pán)突出。

　　以上就是關(guān)于腰間盤(pán)突出的原因的介紹，相信患者也有了一定的了解，患者需要謹(jǐn)慎選擇治療方法，以免加重病情，錯(cuò)失最佳治療時(shí)機(jī)。