習慣性流產(chǎn)在學術上稱為反復自然流產(chǎn)，指連續(xù)兩次以上在同一妊娠期內發(fā)生胎停育或死胎的現(xiàn)象，屬不育癥范疇，是許多影響妊娠疾病的共同結局,發(fā)病率為總妊娠的1%，但近年來有上升趨勢。
1、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每日保證睡夠8小時，并適當活動。另外，衣著應寬大，腰帶不宜束緊，平時應穿平底鞋。養(yǎng)成定時排便的習慣，大便秘結時，避免用瀉藥。
2、注意個人衛(wèi)生：應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。
3、保持心情舒暢：注意調節(jié)自己的情緒，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發(fā)育是非常不利的。
4、定期做產(chǎn)前檢查：妊娠中期就應開始定期進行產(chǎn)前檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發(fā)育。