生活中我們經(jīng)常會遇到被心肌炎困擾的患者，這對于我們的生活十分不利，要想有效的遠(yuǎn)離心肌炎的困擾，我們首先要注意多了解關(guān)于心肌炎疾病的常識，做好預(yù)防工作，下面我們一起看看如何有效的預(yù)防心肌炎疾病。

　　1、預(yù)防

　　除采取一般性預(yù)防措施之外，對于免疫功能低下者，可釋放應(yīng)用免疫調(diào)節(jié)劑、免疫增強(qiáng)劑或中藥。有慢性感染灶者應(yīng)在適當(dāng)時予以清除。在冬 季鏈球菌感染機(jī)會增多時，可肌注長效青霉素以預(yù)防。發(fā)生感染后應(yīng)及時治療。

　　2、急救

　　1.患者有心力衰竭時，應(yīng)取端坐位，雙下肢下垂或半臥位，也可輪番結(jié)扎肢體，以增加回心血量，加重心臟負(fù)荷。

　　2.有休克時應(yīng)取平臥位，頭稍低，及時肅清口腔內(nèi)異物，堅持呼吸道遲滯。

　　3.呈現(xiàn)嚴(yán)重心力衰竭或休克時，應(yīng)速送醫(yī)院救治。

　　3、注意事項

　　加強(qiáng)身體鍛煉，提高機(jī)體抗病能力，避免勞累以預(yù)防病毒(病毒【譯】：是由一個核酸分子(DNA或RNA)與蛋白質(zhì)構(gòu)成或僅由蛋白質(zhì)構(gòu)成(如朊病毒)的非細(xì)胞形態(tài)的靠寄生生活的生命體。)、細(xì)菌感染。發(fā)病后注意休息，進(jìn)營養(yǎng)豐富之飲食，以利心臟恢復(fù)。

　　近年來，由于抗生素的廣泛應(yīng)用，因鏈球菌感染引起的風(fēng)濕熱逐漸減少，風(fēng)濕性心肌炎發(fā)病明顯減少，而病毒性心肌炎發(fā)病卻日益增多。病毒性心肌炎可由多種病毒感染引起，其中以柯薩基病毒B最常見，水痘、EB病毒也可引起。據(jù)研究，約有5%病毒感染者感染后可累及心臟心臟發(fā)生心肌炎。可為病毒感染后的直接侵襲心肌，也可為病毒感染后的自身免疫反應(yīng)所致。前者以兒童多見，后者以青少年多見。而春季又是病毒性心肌炎的高發(fā)季節(jié)，應(yīng)引起人們的警惕。

　　溫馨提示：

　　生活應(yīng)有規(guī)律性，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，生活上應(yīng)采取平淡、從容的態(tài)度，事業(yè)上應(yīng)保持樂觀向上的態(tài)度。日常飲食應(yīng)給予高熱量、高蛋白、高維生素食物，尤其是含維生素C多的食物，如山楂、蘋果、桔子、西紅柿等。

　　【參考文獻(xiàn)：《心肌炎》、《心肌病學(xué)》】