心臟瓣膜病是很常見的一種心臟病，在我國約有一百多萬瓣膜病患者，在所有心臟病手術(shù)中，瓣膜病將近1/3。據(jù)專家介紹，瓣膜病患者大多為青壯年，而青壯年正是家庭和社會的骨干力量。因此，瓣膜病對患者本人及家庭、對社會都會產(chǎn)生影響。

　　食用低碳食物

　　科學(xué)家們近期宣布了一項(xiàng)長達(dá)20年的開拓性研究的結(jié)果，這一結(jié)果顯示了低碳飲食，尤其是那些高脂肪和高蛋白質(zhì)的，并不是引發(fā)冠心病的必然原因。這項(xiàng)研究追蹤了82000多個婦女，發(fā)現(xiàn)如果只食用白面包和面條，并不會增加她們犯心臟病的機(jī)會。“這樣的飲食是健康的”，其中一位研究者弗蘭克·胡說。

　　當(dāng)然，有健康的，就還會有更健康的。專家們認(rèn)為這個研究并不能成為你放縱自己想吃多少肉就吃多少的通行證。專家表示：“你應(yīng)該考慮健康地吸收脂肪和蛋白質(zhì)，而不是僅僅往自己的碗里裝肉?！笔聦?shí)上，他和他的研究伙伴已經(jīng)發(fā)現(xiàn)少吃一些肉的好處，從蔬菜和堅(jiān)果中獲取脂肪和蛋白質(zhì)的低碳飲食被追蹤者把他們患心臟病的風(fēng)險降低了30%。

　　低碳食物有利于心臟健康，是預(yù)防心臟瓣膜病的極佳食物。但是，瓣膜病除了預(yù)防，還要平時多加留意。早發(fā)現(xiàn)，早治療，如果查出來是心臟瓣膜病，及時治療，治愈的可能性是很大的。

　　平時生活中有很多可以保護(hù)我們健康的方法，但是也有很多可以危害我們的因素，我們要避開這些致病因素，找出保護(hù)我們健康的方法。任何疾病都有保健的方法，能夠使患者在治療后有一個恢復(fù)的過程，患者必須知道這種方法，不然治療效果就會打折扣。這種疾病是我們比較熟悉的疾病，對人們的健康威脅已經(jīng)很大，所以我們要做好疾病的保健與治療，幫助患者恢復(fù)健康。