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主動脈瘤的預防方法

  正常動脈壁中層富有彈力纖維,隨每次心搏進行舒縮而傳送血液。中層受損,彈力纖維斷裂,代之以纖維疤痕組織,動脈壁即失去彈性,不能耐受血流沖擊,動脈在病變段逐漸膨大,形成動脈瘤。動脈內(nèi)壓力升高有助于形成動脈瘤。

  日常預防主動脈瘤需要注意以下問題

  1、注意適當運動

  預防主動脈瘤,平時要注意適當運動,鍛煉身體,增強體質(zhì)。主動脈瘤可能是由于創(chuàng)傷導致的,把體質(zhì)養(yǎng)好了,可以減少創(chuàng)傷感染的機會。

  2、注意精神調(diào)理

  預防主動脈瘤,朋友們在日常還要注意精神調(diào)理。要注意保持心態(tài)平和,不要動不動就發(fā)脾氣,用良好的心態(tài)去面對生活,有助于全身疾病的預防。

  3、注意飲食問題

  預防主動脈瘤,讀者們?nèi)粘R膊豢珊鲆曪嬍车膯栴}。在日常生活中,應該多吃一些豆制品,不要吃一些高脂、高糖、高鹽的飲食??梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜水果,多吃一點魚,魚有助于松弛動脈,對主動脈瘤的預防有好處。

  4、生活中需要注意的細節(jié)

  在平時生活中應該吃一些豆制品,不要吃一些高脂、高糖、高鹽的飲食。人要特別的平和,不要動不動發(fā)脾氣,越發(fā)脾氣的人,就會越容易得心血管疾病。要有良好的心態(tài),很多人就是把什么東西看的很淡所以才長命百歲。另外多吃水果,少吃鹽。比如富含維生素的蔬菜、水果,多吃一點魚,魚是可以有助于松弛動脈或者稀釋血液,多吃一點這個是可以的。平時適當?shù)倪\動,吸煙和喝酒對主動脈瘤有激發(fā)作用,紅酒提倡一天喝一杯,多了就起反作用了。

  5、定期隨訪

  最少6個月至1年一次的定期隨訪是必須的,通過做CT來判斷主動脈的變化情況。

  6、控制高血壓

  有高血壓病的患者應該控制血壓。一些能使血壓突然升高的活動(比如:劇烈活動,精神壓力,去洗手間,處于寒冷中)應盡量避免。

  7、手術

  完全預防大動脈瘤破裂是不可能的。當腫瘤大到一定程度時,還應盡早盡快選擇手術治療。

  8、家族史

  高齡,高血壓,糖尿病,或者合并其他循環(huán)系統(tǒng)疾病,有動脈瘤家族史的患者,是高危人群。

  9、生活習慣

  我們還應當注意養(yǎng)成良好的生活習慣,預防動脈粥樣硬化的形成。

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