強(qiáng)直性脊柱炎目前病因尚不明確，以至于難以預(yù)防，讓人防不勝防。隱匿性較強(qiáng)的強(qiáng)直性脊柱炎對(duì)人們?cè)斐闪撕艽蟮膲毫?，?dān)心自己患病，害怕患病之后難以治療，其實(shí)在了解過強(qiáng)直性脊柱炎之后，大家就會(huì)它并不可怕了。

　　強(qiáng)直性脊柱炎的治療方法有哪些?

　　1、運(yùn)動(dòng)療法

    可根據(jù)患者個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量，開始運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)肌肉關(guān)節(jié)酸痛或不適，但運(yùn)動(dòng)后經(jīng)短時(shí)間休息即可恢復(fù)。如新的疼痛持續(xù)2h以上不能恢復(fù)，則表明運(yùn)動(dòng)過度，應(yīng)適當(dāng)減少運(yùn)動(dòng)量或調(diào)整運(yùn)動(dòng)方式。

　　2、藥物治療

    非甾體類抗炎藥激素藥物緩解疼痛，長(zhǎng)期服用自身傷害過大，不建議長(zhǎng)期使用。

　　3、非藥物治療

    進(jìn)行疾病知識(shí)的教育是整個(gè)治療計(jì)劃中不可缺少的一部分，有助于患者主動(dòng)參與治療并與醫(yī)師的合作。長(zhǎng)期計(jì)劃還應(yīng)包括患者的社會(huì)心理和康復(fù)的需要，其重要性不亞于藥物治療。

　　站立時(shí)應(yīng)盡量保持挺胸、收腹和雙眼平視前方的姿勢(shì)。坐位也應(yīng)保持胸部直立。應(yīng)睡硬板床，多取仰臥位，避免促進(jìn)屈曲畸形的體位。枕頭要矮，一旦出現(xiàn)上胸或頸椎受累應(yīng)停用枕頭。減少或避免引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)。定期測(cè)量身高。保持身高記錄是防止不易發(fā)現(xiàn)的早期脊柱彎曲的一個(gè)好措施。

　　4、手術(shù)治療

    嚴(yán)重脊柱駝背畸形待病情穩(wěn)定后可作矯正手術(shù)，腰椎畸形者可行脊椎截骨術(shù)矯正駝背.但是還是會(huì)有復(fù)發(fā)的可能性，常需要激素進(jìn)行輔助治療。

　　強(qiáng)直性脊柱炎物理治療介紹

　　強(qiáng)直性脊柱炎的物理治療一般可用熱療法，比如熱水浴、水盆浴或淋浴等等，可以增加血液循環(huán)速度，使肌肉更放松，減輕關(guān)節(jié)疼痛癥狀，有利于關(guān)節(jié)活動(dòng)度，保持脊柱的正常功能，防止畸形。

　　切忌暴力，避免疼痛加劇。急于求成則往往弄巧成拙。 如炎癥較重時(shí)，宜先多做推背和取穴按摩，少做搖動(dòng)關(guān)節(jié)或不做。對(duì)病變關(guān)節(jié)必須分階段有主次地進(jìn)行治療。如：髖關(guān)節(jié)僵硬為主同時(shí)又有脊椎僵硬，可先著重對(duì)髖關(guān)節(jié)進(jìn)行治療，然后再針對(duì)脊椎關(guān)節(jié)進(jìn)行治療。

　　專家談：中醫(yī)治療強(qiáng)直性脊柱炎

　　輔助治療強(qiáng)直性脊柱炎的方法

　　1、取穴按摩：

    可根據(jù)癥狀，隨癥取穴按摩。例如：用指按法按壓兩側(cè)膀胱經(jīng)以及臀部的環(huán)跳、秩邊、居等穴，可緩解脊椎及臀部的僵硬強(qiáng)直。拿風(fēng)池及頸椎兩側(cè)至肩井，可緩解頸肩部肌肉痙攣等。

　　2、推背：

    患者取俯臥位，在脊椎兩側(cè)拇指平推或指揉法。由上而下反復(fù)推揉數(shù)遍，著力要重，使患者感到酸脹為宜，每次10min。其功效是可緩解椎間關(guān)節(jié)和脊肋關(guān)節(jié)軟組織痙攣，促進(jìn)血循環(huán)，從而減輕疼痛。