我們常聽(tīng)人說(shuō)“心臟跳到嗓子眼了”、“心臟快要跳出來(lái)了”， 據(jù)專家解釋到，這些都可能是心律不齊的表現(xiàn)。我們?cè)诤芏嗲闆r下，也會(huì)出現(xiàn)心慌、氣短等感覺(jué)、那么心率不齊如何自己測(cè)試呢?一起來(lái)了解一下吧。

　　1、靜狀態(tài)下，自己數(shù)數(shù)脈搏如果超過(guò)100次/分，叫心 動(dòng)過(guò)速，就是心跳頻率過(guò)快。健康人或急性心梗、心肌炎、心 衰等都可以出現(xiàn)較快的心率，心動(dòng)過(guò)速又分為竇性心動(dòng)過(guò)速和 室上性心動(dòng)過(guò)速，竇性心動(dòng)過(guò)速病情較輕，室上性心動(dòng)過(guò)速較 嚴(yán)重。

　　2、脈搏跳動(dòng)極不規(guī)律，快慢沒(méi)準(zhǔn)、強(qiáng)弱不一，摸著心 跳全亂了，感覺(jué)心煩意亂，有可能是房顫，這也是較常見(jiàn)的心 律不齊之一，房顫在老年心血管病人中較為常見(jiàn)，有快慢之分 房顫的最大特點(diǎn)是 “三個(gè)不一致”，即心跳強(qiáng)弱不一致、快慢 不一致，脈搏與心跳不一致，就是心臟的跳動(dòng)有時(shí)不能傳達(dá)到 脈搏上，房顫最大的危害是容易誘發(fā)腦梗塞。

　　3、自己用手摸脈搏感覺(jué)不連續(xù)，有長(zhǎng)的間歇，同時(shí)感 到心里難受，感覺(jué)一次很強(qiáng)的心臟跳動(dòng)，然后有一段停頓，或 心跳如坐電梯突然下降的感覺(jué)，這可能是早搏或是房室傳導(dǎo)阻 滯。早搏是心律不齊中最常見(jiàn)的形式之一，在健康人和有心血 管疾病的人身上都可能出現(xiàn)，如果每分鐘出現(xiàn)的次數(shù)較少或者 偶爾出現(xiàn)，對(duì)心臟的功能影響不會(huì)大，若每分鐘超過(guò)5次，即使 沒(méi)有心臟病的健康人也要引起高度注意，要積極用藥治療。

　　4、根據(jù)早搏發(fā)生的部位可分為房性、房室交接和室性 早搏，室性早搏最多見(jiàn)。健康人尤其是年輕人在精神緊張、過(guò) 度疲勞、吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡甚至發(fā)熱時(shí)均可出現(xiàn)早搏 。當(dāng)然早搏最常見(jiàn)的還是出現(xiàn)在各種心臟病患者身上，如冠心 病、風(fēng)心病、心肌炎、心肌病等。某些藥物和感染性疾病等也 可引起早搏。

　　5、如果脈搏低于60次/分，屬于心動(dòng)過(guò)緩。竇性心動(dòng)過(guò) 緩，可見(jiàn)于正常年輕人，尤其是運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)常鍛煉心率有可能 比正常人慢。但如果心率低于40次/分，往往伴有房室傳導(dǎo)阻滯 ，房室傳導(dǎo)阻滯是治療起來(lái)比較困難的疾病，多見(jiàn)于心肌炎、 心肌病、冠心病等。還有的人心率時(shí)快時(shí)慢，快時(shí)超過(guò)100次/ 分，慢時(shí)低于60次/分，醫(yī)學(xué)上叫快慢綜合征，這可能是心臟的 發(fā)動(dòng)機(jī)—竇房結(jié)出了毛病，治療起來(lái)更為麻煩。