措施：首先，不要用過熱的水沖洗。其次，盡量少用肥皂等堿性強的清潔產(chǎn)品，選擇兼有保濕功效的沐浴露。洗完澡后，立即涂上潤膚霜，盡量由下往上涂抹身體保濕乳霜，加以輕輕地按摩促進乳霜的吸收。

　　死角6：手部

　　對于女人來說，雙手是第二張臉，可是在寒冷干燥的冬季，我們手部皮膚極易干燥起皮，嚴重影響了我們的形象。

　　措施：多擦滋潤乳液：一旦雙手與水接觸后，要盡快擦干雙手，同時養(yǎng)成常常擦滋潤乳液的好習慣，不是非涂抹護手產(chǎn)品不可，只要是含有油脂或保濕成份的產(chǎn)品都可以用來滋潤手部皮膚的。皮膚老化大的敵人就是紫外線，我們在擦防曬品時可忽略了手部，為雙手肌膚添加一層保護層，因為紫外線會讓手部黯淡無光，甚至還會生成皺紋。

　　死角7：腳踝

　　腳踝是肌膚容易干燥的地方，對于追求潮流喜歡穿九分褲的女孩子來說，秋冬露出干燥起皮的腳踝那是大大的尷尬了，所以此部位的保濕工作尤為重要。

　　措施：想讓足踝快速恢復細致，重要的環(huán)節(jié)便是去角質(zhì)，即除去老化細胞，幫助新陳代謝。女孩子的腳比較細嫩，因此一旦遇到傷害就會變得比較粗糙。所以建議女孩子們?yōu)榱嗽O法讓腳變回原樣，可用圓滑的小石頭摩擦，再涂上滋養(yǎng)霜，套上棉襪即可。

　　死角8：腳底

　　由于走路以及穿鞋，極易導致足部角質(zhì)層變厚，從而產(chǎn)生干燥粗糙的現(xiàn)象，因此腳底肌膚也要特別保濕。

　　措施：洗完澡給雙腳涂抹上保濕霜，以油性為宜，油脂類護膚品可以防止水分過多地蒸發(fā)。因為肌膚缺水而造成腳部皸裂者也可以在皸裂處涂抹凡士林、動物油等。記住要從腳底肌膚開始均勻涂抹哦。

　　冬季皮膚易干燥，護膚食物有哪些

　　經(jīng)過秋冬季節(jié)的干燥，基本上我們每個人的皮膚都會受到不同程度的損傷，所以，在冬季里，愛美，愛健康的朋友們一定要學會用飲食來保護自己皮膚的小方法，而下面的這些食材就是我們?nèi)粘Ｗo膚必不可少的美味。

　　NO1大豆

　　大豆含有讓皮膚毛發(fā)漂亮的蛋白質(zhì)，但脂肪卻較低，多吃大豆少吃肉，能達到健康減肥的效果。大豆異黃酮堪稱植物胎盤，有類似女性荷爾蒙的作用，不但美白、抗老化，還能抑制體毛。

　　NO2豆腐

　　豆腐含有豐富蛋白質(zhì)，讓皮膚的結構更鞏固。豆腐亦含有豐富維他命B，有助減壓同時可避免因壓力而形成的“痘痘”。

　　NO3 西紅柿

　　西紅柿中的番茄紅素可保護皮膚中的膠原，使之不易剝落。德國研究發(fā)現(xiàn)，番茄紅素有助展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現(xiàn)黑眼圈。

　　NO4 雪耳

　　骨膠原能幫助制造新細胞，并將細胞緊連一起。因此，有助保持皮膚幼嫩，并避免皮膚水份流失。骨膠原的制造和含量會隨著年齡增長、新陳代謝率減慢及其他外在因素，包括紫外線等逐漸減少。較為廉價而又低熱量的雪耳，不但含有豐富膠原蛋白，亦能維持肌膚的彈性。