1.白蘿卜湯改善風(fēng)寒感冒
材料：白蘿卜150克。
制作：白蘿卜洗凈，切為薄片，放入鍋中，加適量水， 煮10分鐘，撈出蘿卜片，盛出湯水。
用法：把湯水涼溫后，喂給寶寶喝。
適用范圍：對(duì)風(fēng)熱感冒引起的咳嗽、痰多和消化不良等癥狀有較好的輔助治療作用。
2.蔥醋粥治風(fēng)寒
材料：蔥白2根，粳米50克，香醋10毫升。
制作：蔥白洗凈，切成小段，備用;米洗凈，放入鍋中，加適量水， 煮沸后加入蔥段，煮成稀粥;粥將熟時(shí)，調(diào)入香醋，攪勻即可。
用法：每日1~2次，連用2天。
適用范圍：小兒風(fēng)寒感冒。
3.西瓜番茄汁解暑
材料：西瓜瓤適量，番茄半個(gè)。
制作：挑去西瓜瓤里的籽，番茄用沸水燙一下，撕皮，去籽;將濾網(wǎng)或紗布清洗干凈，消毒;濾取西瓜和番茄中的汁液。
用法：將汁液喂給寶寶喝。
適用范圍：暑濕感冒的寶寶。
4.烤橘子
將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動(dòng)，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會(huì)，剝?nèi)ラ倨?，讓孩子吃溫?zé)岬拈侔辍?如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量會(huì)明顯減少，鎮(zhèn)咳作用非常明顯，而且孩子都愿意吃。
將一小勺麻油放入炒鍋內(nèi)，油熱后放入姜末，稍在油中過(guò)一下，隨即打入1個(gè)雞蛋炒勻。孩子風(fēng)寒咳嗽及體虛咳嗽時(shí)，每晚讓孩子在臨睡前趁熱吃一次，堅(jiān)持吃上幾天，就能收到明顯效果。
