臉上過敏自救步驟

　　1、首先把手洗干凈，臟的手揉出的泡沫對(duì)洗臉一點(diǎn)益處也沒有，一定記得先把手洗干凈。

　　2、先用清水把外部灰塵污垢先沖洗掉，用清水把灰塵污垢大致沖洗一遍，并能同時(shí)讓洗面乳更容易發(fā)揮功能。

　　3、接著涂擦洗面乳;固體則用手?jǐn)D出軟管，液態(tài)洗面乳可直接在臉上涂抹，而固體清潔用品就得先在手上搓出泡沫。

　　4、加入二、三滴水是重點(diǎn)，濃度太濃無法充分起泡，加點(diǎn)水泡沫馬上出現(xiàn)。

　　5、輕輕把洗面乳涂在肌膚上，把洗面乳以螺旋狀在臉上輕輕按摩。

　　6、要徹底洗任何一個(gè)部位，整個(gè)臉洗凈后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次。

　　比如耳朵上方，可以用手指擦拭，若覺得困難可以洗澡時(shí)一并沖洗，此處是容易忘記的。

　　7、清洗時(shí)要盡量用流水沖洗，用盆子洗臉不容易徹底洗去洗面乳。

　　8、沖洗時(shí)間約為洗臉的三倍，洗面乳沖不干凈易造成皮膚問題，宜用溫水洗凈。

　　9、不要用毛巾用力擦臉，而要用輕擦方式，用力使用毛巾很容易使臉受傷，宜輕輕地按壓從而把水拭干。

　　10、然后抹上緩解肌膚的過敏修復(fù)霜就可以了，敏感皮膚可以使用過敏修復(fù)霜，可修復(fù)過敏皮膚。

　　11、冷敷降溫，對(duì)于局部泛紅的皮膚，千萬不要抓撓，也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解，如果連續(xù)幾天紅臉不消就建議去皮膚科，醫(yī)生會(huì)開無香精、無色素，能恢復(fù)皮膚屏障的產(chǎn)品，增加皮膚的抵抗力。